Pse gratë shtatzëna nuk mund të hanë banane?

Shtatzënia nuk është koha më e mirë për të eksperimentuar dhe për të njohur fruta ekzotike. Natyrisht, ne nuk i kemi konsideruar banane të tilla për një kohë të gjatë, sepse jemi mësuar t'i shijojmë ato gjatë gjithë vitit dhe në sasi të pakufizuar. Në të vërtetë, pra, pyetja nëse gratë shtatzëna mund të hanë banane, do të duket absurde për shumë. Por rezulton se ky fryt ka kundërindikimet e tij. Dhe cilat? - Le të gjejmë.

Përfitimi dhe dëmtimi i bananës në shtatzëni

Banane e shijshme dhe e shëndetshme e ëmbël - vetëm një gjetje për gratë shtatzëna. Gjyqtari për veten tuaj: plotëson në mënyrë të përkryer ndjenjën e urisë, është hypoallergenic, ngop organin e vitaminës dhe elementët gjurmë, për më tepër, lejon kënaqjen e nevojës për ëmbëlsi. Përveç kësaj, ju mund të hani një banane në rrugë, pa u shqetësuar që frutat dhe duart nuk janë larë. Përsa i përket përbërësve të dobishme, bananet përmbajnë:

• Acidi folik, i cili tejkalon trupin e një gruaje shtatzënë thjesht nuk ndodh;
• një sasi e madhe e kaliumit, e cila ndikon pozitivisht në punën e veshkave dhe stabilizon presionin e gjakut;
• vitamina B6, e cila është e përfshirë në procesin e formimit të sistemit hematopoetik të foshnjës dhe redukton shkallën e toksicitetit në nënën e ardhshme;
• vitaminë C, e nevojshme për ruajtjen e shëndetit, bukurisë dhe të rinjve;
• hekuri dhe zinku janë elementë thelbësorë të gjurmës për zhvillimin normal të fetusit.

Do të duket se disa avantazhe, dhe pyetja pse gratë shtatzëna nuk mund të hanë banane, mund të konsiderohen të papërshtatshme. Por jo gjithçka është kaq e thjeshtë, bananet gjatë shtatëzanisë nuk përfitojnë të gjithë dhe jo gjithmonë.

Nuk është e rekomandueshme të abuzohet me banane për gratë me një fitim të madh në peshë. Gjithashtu, një përgjigje negative në pyetjen nëse banane shtatzënë mund të merren nga nënat e ardhshme që vuajnë nga tromboflebiti. Që, frutat e pasura me kalium, heqin lëngun nga trupi, dhe kështu trashësojnë gjakun.

Bananet e papranueshme nuk mund të hahen gjatë shtatzënisë. Niseshtësia e pazgjidhshme, e përfshirë në fruta të gjelbra, çon në gaze të tepërta.