Jam nga deti buckthorn është e mirë dhe e keqe

Deti buckthorn është një fabrikë unike, frytet e të cilave përmbajnë shumë vitamina dhe lëndë ushqyese. Për atë që përfitimet dhe dëmet mund të sjellin bllokim nga buckthorn e detit në trupin e njeriut, ne do të flasim sot.

A është i dobishëm bllokimi nga buqeta e detit?

Për të kuptuar se çfarë efekti ka kjo delikatesë në trup, le të shqyrtojmë se çfarë vitamina dhe minerale përmban. Në bllokim nga buckthorn-det ju do të gjeni vitamina B , P, PP, C dhe A, ata të gjithë marrin pjesë në procese metabolike, ndikojnë në funksionimin e sistemit imunitar, rritjen e përçueshmërisë së fibrave të indeve nervore. Mungesa e këtyre substancave çon në ndërprerje të proceseve mendore, një rënie në kapacitetin e kujtesës, një përkeqësim në metabolizmin. Një nga vetitë e bllokimit nga bora e detit është se ajo ndihmon në rregullimin e punës së traktit gastrointestinal, forcon peristaltikën e zorrëve, nxit normalizimin e proceseve të tretjes. Gem është këshilluar për të ngrënë ata që vuajnë nga kapsllëk, rritjen e prodhimit të gazit dhe gastrit.

Vetitë e dobishme të bllokimit nga buka e detit janë gjithashtu se kjo kokrra përmban shumë kalium të nevojshëm për forcimin e sistemit kardiovaskular dhe muret e vetë zemrës. Mungesa e kësaj substance mund të shkaktojë goditje në zemër ose goditje në tru, prandaj jam i rekomanduar për njerëzit mbi 45 vjeç, kjo do të ndihmojë në reduktimin e rrezikut të zhvillimit të sëmundjeve të tilla. Prania e magnezit dhe kalciumit në bllokim ndihmon në forcimin e indeve dhe nyjeve të eshtrave, ata që kanë gjasa të zhvillojnë artritin , duhet të përfshijnë këtë delikatesë në dietën e tyre.

Kundërindikimet për bllokim nga frutat e detit nuk janë të mjaftueshme, nuk duhet të hahen nga njerëzit me diabet dhe obezitet, pasi që ajo përmban një sasi të konsiderueshme të sheqerit, si dhe ata që vuajnë nga alergjitë.