Presioni diastolik (më i ulët) - presioni arterial me një muskul të relaksuar të zemrës. Presioni i lartë diastolik tregon se toni i enëve të vogla periferike është i shqetësuar, elasticiteti i mureve është i ulët. Është e mundur që në trup ekziston një substancë që ka efekt negativ në tonin e sistemit të enëve të gjakut. Me rritjen e presionit diastolik, truri dhe veshkat vuajnë, pamja zvogëlohet, ekziston rreziku i goditjes në tru, goditjes së zemrës dhe përkeqësimit të sëmundjeve kronike. Për pacientët, rezultati më i ulët i të cilëve shpesh kalon shifrat prej 70-80 mm Hg, duhet të dini se si të ulni presionin e lartë diastolik.
Çfarë duhet të bëni me presionin e lartë diastolik?
Ndihma e parë për presion të lartë diastolik është si vijon:
- Mënyra e parë: shtrihuni fytyrën, vendosni në qafë një ngrohta të ftohtë ose akull, të vendosur në një pëlhurë të dendur.
- Mënyra e dytë (akupunkturë): lehtësisht shtypni në gropën nën kurriz, mbani gishtin në mes të klavikulës. Procedura kryhet në çdo anë dhe përsëritet disa herë.
Trajtimi i presionit të lartë diastolik
Përgatitjet me presion të lartë diastolik duhet të merren vetëm nga receta e mjekut, e cila merr parasysh moshën e pacientit, gjendjen e trupit të tij dhe praninë e sëmundjeve kronike. Për medikamentet që reduktojnë presionin e lartë diastolik, përfshijnë:
- Beta-blockers (Anaprilin, Matoprolol, Atenolol, etj.) Këto barna tregohen tek pacientët me ishemi dhe anginë, por për t'i marrë ato tek pacientët që vuajnë nga astma është shumë e padëshirueshme.
- Enzimat e konvertimit të angiotenzinës ( Enalapril , Ramipril, etj.) Frenuesit ATP merren me një presion të lartë të përgjithshëm dhe reduktojnë efektivisht presionin sistolik dhe diastolik.
- Antagonistët e kalciumit (Nifedipine, Verapamil, etj.) Mjekët rekomandojnë drogë, para së gjithash, për pacientët me isheminë e miokardit. Gjithashtu, këto mjete mund të përdoren për të reduktuar shpejt performancën në një presion të lartë të përbashkët.
Me rritjen e presionit diastolik, duhet të respektohen rregullat e mëposhtme:
- Është e preferueshme që të preferoni qumështin, produktet vegjetale dhe marrjen e kripës së kufizuar.
- Duhet shumë lëvizje, duke bërë ushtrime të përditshme.
- Është e rëndësishme të heqësh dorë nga varësia e dëmshme (alkooli, pirja e duhanit, etj.).
Nëse është e mundur, së bashku me trajtimin e drogës, është e dëshirueshme që të nënshtrohen një kursi terapi ushtrimesh, masazh ose psikoterapi.