Në këtë artikull, ne do të përpiqemi të kuptojmë nëse gratë shtatzëna mund të hanë luleshtrydhe dhe se si kjo do të ndikojë në shëndetin e fëmijës së palindur. Shumë gra thjesht nuk mund t'i rezistojnë kokrrizave të ëmbla dhe të jetojnë të gjithë dimrin dhe pranverën në pritje të luleshtrydheve. Le të peshojmë pro dhe kundër për të ngrënë atë.
Çfarë është e dobishme për luleshtrydhe për gratë shtatzëna?
Luleshtrydhe për gratë shtatzëna është e dobishme kryesisht për një sasi të madhe të antioksidantëve, ndër frutat në të cilat mbahen në sasi të mëdha, luleshtrydhe renditet e katërta në nder. Antioksidantë, duke mbrojtur trupin nga radikalët e lirë, do të ndihmojnë gratë shtatzëna të përballen me sëmundje.
Luleshtrydhe përmbajnë kalium, hekur, fosfor dhe acid folik, i cili rekomandohet fuqishëm nga mjekët, veçanërisht në tremujorin e parë . Pra, pse të kaloni në vitamina në tableta, nëse mund të hani një ëmbëlsirë të tillë të shijshme. Duke folur për komponentët e dobishme që gjenden në luleshtrydhe, ju nuk mund të tregoni për përmbajtjen e vitaminës C në të, e cila forcon enët e gjakut, forcon gjëndër veshkave dhe parandalon shfaqjen e bruising. Është vërtetuar se tetë luleshtrydhe përmbajnë vitaminë C më shumë se një portokalli të mesme.
Përmbajtja e lartë e vitaminave ndihmon në forcimin e funksioneve mbrojtëse të trupit dhe ndihmon në parandalimin e sëmundjeve akute respiratore dhe virale. Luleshtrydhe përmbajnë glukozë, e cila është burimi kryesor i energjisë për të përmirësuar metabolizmin e trupit të një gruaje shtatzënë.
Pjesë të vogla të luleshtrydhe, e cila ka një efekt diuretik, do të ndihmojë të heqin qafe nga puffiness. Për nënat e ardhshme me tension të lartë, rekomandohet të përdorni luleshtrydhe për ta zvogëluar atë.
Gjithashtu, shumë njerëz nuk dinë për pronat e mrekullueshme të luleshtrydheve për të djegur dhjamin e grumbulluar, ky proces është për shkak të anthocyanines që përmbahen në të. Dhe flavonoids, të cilat janë pjesë e luleshtrydhe, e japin atë me pronat kundër kancerit. Kjo lëndë bimore nuk lejon që qelizat e kancerit të zhvillohen.
Përdorimi i luleshtrydheve në pjesë të mëdha do të ndihmojë në rimëkëmbjen nga dysbiosis, sepse ndihmon në normalizimin e mikroflora të zorrëve, si dhe për të hequr qafe metale të rënda, toksina dhe substanca të tjera të dëmshme.
Në meritat e dredhëzave vlen të përmendet vetitë e mrekullueshme kozmetike. Aplikimi në formën e maskave dhe peelings do të ndihmojë të heqin qafe shumë probleme të lëkurës, thonjtë dhe flokët.
Pse gratë shtatzëna nuk mund të marrin luleshtrydhe?
Duke përshkruar përparësi të shumta të një kokrra të kuqe, megjithatë ne do të zbulojmë, në cilat raste dhe pse gratë shtatzëna është e pamundur për një luleshtrydhe. Kjo kokrra të kuqe është një nga ushqimet më alergjike, si mjaltë dhe arra. Përdorimi i manave të kuqe mund të ndikojë negativisht në grua shtatzënë, të cilët mund të kenë rash dhe kruajtje, dhe në diatezën që provokon fëmijën. Nëse një grua ka tendencë për alergji, atëherë për të, përdorimi i dredhëzave është i ndaluar. Aftësia e luleshtrydheve për të rritur hipertensionin e mitrës mund të provokojë lindje të parakohshme ose abort. Nga mangësitë e luleshtrydhe mund të quhet edhe një përmbajtje e shtuar e acidit oxalic, i cili pengon përmbajtjen e kalciumit në trupin e një gruaje shtatzënë. neutralizoj
Ju mund të keni luleshtrydhe gjatë shtatzënisë!
Këtu janë disa rekomandime që do të ndihmojnë për të shmangur problemet që lidhen me përdorimin e dredhëzave gjatë shtatëzanisë. Gjëja kryesore - mungesa e prirjes ndaj alergjive, nëse është e mundur, atëherë: me kujdes lani manaferrat, pastroni shtresën e sipërme që përmbajnë gropat (mund të përdoret për lëkurën e fytyrës) dhe mos hani në mëngjes në stomak bosh. Në këtë rast, ndiqni reagimin e trupit dhe në rast të alergjive, kufizoni ose refuzoni ta hani atë.