Ne jemi aq të përdorur për të dëgjuar për humbjen e peshës dhe paund shtesë që është e vështirë të besohet se ka edhe gra në mënyrë paralele që duan të fitojnë peshë. Sidoqoftë, si mbipeshë ashtu edhe mungesa e saj janë njëlloj tregues për shkelje të caktuara.
Thinness tepërt
Çfarë thotë ligësia e tepruar:
- çrregullime në sistemin endokrin;
- probleme me gjëndrën tiroide;
- dështimet në punën e gjëndrave të veshkave;
- ndryshimet në sfondin hormonal;
- shkelja e kripës së ujit dhe bilancit acid-bazë.
Shumë shpesh, gratë me mungesë peshë ndjejnë inferioritetin e tyre dhe jo tërheqëse. Kjo është për shkak se është e natyrshme në natyrë që një grua duhet të ketë një peshë të lehtë të lehtë në mënyrë që ajo të mund të mbajë një pasardhës të shëndetshëm.
Duke pasur parasysh se sjellja jonë është diktuar nga instinktet primitive, njeriu, duke zgjedhur "femrën" për vazhdimin e gjinisë, tërheq instinktivisht vëmendjen e plotë (në moderim!), Pompoz me shëndet dhe të gjitha format që e tregojnë gruan. Po, çmenduria duket tërheqëse në podium, por kjo nuk do të thotë as shëndet të madh, as mundësi për t'u bërë nëna e familjes.Në të kaluarën, figura të dobëta dhe adoleshente nuk u përmendën fare nga zonjat e botës së sipërme. Pastaj për vajzat me figura problematike (mungesa e peshës!) Ata organizuan "dietën" e tyre. Për një javë vajza nuk u largua nga shtrati, ajo u ushqye me buns dhe piu birrë dhe kvas. Sot, pasardhësit e tyre përdorin një mënyrë më humane për të fituar majën e birrës.
Përbërja e maja
Ne jemi mësuar të shohim në tryezën tonë të gjitha llojet e shtesave ushqimore, dhe kështu, maja e birrës nga e njëjta "opera". Maja e birrës i takon klasës së kërpudhave.
përbërësit:
- enzima;
- polysaccharide;
- valyutin;
- glycogen;
- provitamin D;
- yndyrna;
- aminoacidet;
- vitamina B2, B6, D dhe K.
Enzimat në përbërje përshpejtojnë thithjen e karbohidrateve, si dhe tretjen dhe asimilimin e vitaminave dhe elementëve gjurmë. Vitaminat plotësojnë të gjitha qelizat tona me ushqimin e nevojshëm për rritjen dhe punën. Një proteinë në kombinim me vitaminën D shërben si bazë për indet e kockave.
Në botën e sotme për fitim në peshë, ju mund të gjeni shumë mënyra: sport, fizioterapi, të ushqyerit, komplekset minerale dhe vitamina dhe pilulat e tharmit. Kjo e fundit preferon shumicën e njerëzve, sepse maja e birrës krijohet jo vetëm për shtimin e peshës. Efektet pozitive të marrjes së majave përfshijnë:
normalizimi i traktit gastrointestinal;- eliminimin e çrregullimeve hormonale;
- ulja e nivelit të sheqerit në gjak;
- përshpejtimin e sintezës së qelizave të muskujve dhe indeve të eshtrave, dhe kështu funksionin rigjenerues;
- eliminimin e shkëlqimit të vajit dhe puçrra fytyre në lëkurë, normalizimin e gjëndrave dhjamore.
Dhe kjo nuk është një listë e plotë.
Maja e birrës përdoret në mënyrë aktive në ndërtimin e trupit. Që në përbërjen e tyre një kompleks pothuajse i plotë i aminoacideve, maja e birrës nxit rritjen e shpejtë të muskujve, heq depozitat e yndyrës dhe përforcon muskujt e zemrës.
Si të marrësh maja të saktë?
Megjithatë, është e nevojshme për të marrë maja e birrës për fitim në masë me mendjen, përndryshe rrezikon të vizatoni "yndyrë". Maja e birrës nuk është një garanci për shpërndarjen e saktë të peshës së trupit sapo arriti. Për të siguruar që pesha juaj jo vetëm normalizohet, por gjithashtu ka kontribuar në atraktivitetin tuaj, keni nevojë për një dietë të ekuilibruar,
Kombinimi i maja plus sportit është ideale për shtim në peshë në formën e masës së muskujve. Për më tepër, nëse jeni të angazhuar intensivisht në sport, ka kuptim për të rritur konsumin e maja. Por kjo është vetëm në këshillën e një mjeku.
Maja e ushqimit për shtim në peshë merret 1 tabletë tri herë në ditë. Për të arritur rezultatin, kursi duhet të zgjasë të paktën një muaj.
Pra, nëse keni probleme me peshë në anën negative, provoni vetes një mjet krejtësisht të natyrshëm dhe nga të gjitha anët, një mjet i dobishëm - maja e birrës.