Përfitimet e kafesë së gjelbër

Miliona njerëz në mbarë botën adhurojnë kafen natyror për shijen e saj hyjnore dhe shijen e gjallë. Ne e dimë shumë për kafen e zi - vetitë e tij, efektet shëndetësore, përfitimet dhe rreziqet. Dhe çfarë është kafe e gjelbër, cila është përdorimi i saj? Kjo diskutohet më në detaje në këtë artikull.

Nëse besoni legjendën, e para për të zbuluar pronat e mahnitshme të dhive të kafesë kafe! Ata, pasi hanë manaferrat e kuq, u bënë të fuqishëm dhe aktivë. Bariu i tyre, emri i tij ishte Kaldi, vuri re një tipar të tillë të mrekullueshëm të manave dhe vendosi të provonte ndikimin e tyre në vetvete. Bariu ndau një zbulim të mrekullueshëm me një murg, dhe murgu vendosi të vlonte supë nga manaferrat, në mënyrë që të përgëzoj murgjit e tjerë, gjatë orëve të namazeve të natës. Ishte në Etiopi, pothuajse nëntë shekuj më parë.

Në vende të ndryshme, kafja prodhohet në mënyra të ndryshme, por tradicionalisht fasule kafeje thahen së pari, pastaj skuqen, pastaj thërrmohet, dhe pastaj brewed. Kafja e gjelbër është brewed nga papërpunuara, jo nga kokrra të skuqura, dhe kjo është dallimi i saj kryesor. Në përgjithësi, shijen e kafesë të gjelbër është e ngjashme me shijen e kafesë të zezë, por "natyraliteti" i veçantë i jep pije një aromë më delikate, një shije më delikate, aftësinë për të ndikuar në mënyrë të favorshme në forma dhe shëndetësi të atyre që e pijnë atë.

A është kafe e gjelbër e dobishme?

Një shumëllojshmëri shkencëtarësh në shumë vende të botës kanë hulumtuar përfitimet dhe pronat e kafesë së gjelbër dhe të kafesë të zakonshme të zezë. Eksperimentet u zhvilluan në njerëz të moshave dhe racave të ndryshme, në vende të ndryshme, madje edhe kafshët morën pjesë në studime të ngjashme. Rezultatet treguan shumë aspekte pozitive të ndikimit të kafesë nga kokrra jeshile. Këtu ata janë:

1. Acidi klorurik, i cili është shumë në fasule kafeje të gjelbër, vepron si një antioksidant i fuqishëm, duke hequr tërësisht radikalet e lira të dëmshme nga organizmat e njeriut.
2. Kombinimi i harmonizuar i acidit klorogjenik dhe kafeina ndihmon për të luftuar mbipeshën, kjo provohet nga shkencëtarët nga Japonia. Konsumi i moderuar i kafesë së gjelbër parandalon trupin nga ruajtja e rezervave "yndyrore", duke kontribuar kështu në humbjen e peshës. Por mos u mbështetni në mrekullinë, në vetvete kafe nuk e kthen pyshechkun në një bisht elegant. Kafja duhet të kombinohet me dietë dhe stërvitje!
3. Kokrrat e kafesë të gjelbër janë alkaloide purine, taninet, kafeina . Këto elementë ndihmojnë që kafeja të tonizojë, të stimulojë aktivitetin fizik, të bëjë punën e trurit më aktivisht.
4. Një ose dy gota kafe mund të heqin migrenë dhe dhimbje koke, të stimulojnë punën e zemrës.

Kokrrat e kafesë të gjelbër përdoren jo vetëm si pije, por edhe në kozmetikë. Nafta e tyre ka prona të vërteta të mrekullueshme. Me ndihmën e saj ju mund të forconi dhe trajtoni me sukses flokët, hiqni rrudhat, të kujdeseni për lëkurën e thatë, të luftuar shenjat e shtrirjes dhe celulitin, të trajtoni djegie.

Dhe megjithatë, vetitë e tilla mahnitëse të kafesë nuk thonë që ju mund të pini atë litër, pa frikë për shëndetin tuaj. Të gjitha janë të mira në moderim, kështu që të dyja kafja është e zezë, dhe kafja e gjelbër duhet të konsumohet në një sasi të arsyeshme. Një ose dy gota në ditë do të sjellin gëzim dhe dobi, por vetëm për njerëzit e shëndetshëm!

Nuk mund të thuhet pa mëdyshje, kafe jeshile është e dëmshme ose e dobishme, është e gjitha për doza dhe kush e pi atë. Të harrosh për kafe ndjek të gjithë ata që vuajnë nga probleme "të ngrohta", një aterosklerozë, glaukoma, një hipertoni, një pagjumësi, një gastrit, një arteriosklerozë. Është shumë e moderuar të pijë kafe për njerëzit që kanë vështirësi me punën e stomakut. Për njerëzit e moshuar dhe fëmijët nën moshën dhjetë vjeçare, kjo pije nuk duhet të jetë e dehur.

Tani e dini saktësisht se çfarë është përdorimi i kafesë së gjelbër, pse ndikon shumë në mënyrë kaq të favorshme dhe kush më mirë ta heqë dorë. Aplikoni këtë njohuri për shëndetin tuaj!