Deri më sot, reklamimi në mënyrë obsesive ofron një shumëllojshmëri metodash për trajtimin e obezitetit. Por shumica e tyre janë krejtësisht joefektive, dhe kjo ka të bëjë me mjetet e shtrenjta dhe ato që janë relativisht të lira. Për të mos humbur kohën kot, le të shohim nëse mund të humbni peshën me sode buke dhe si ta bëni.
Si mund të humbas peshë me sode buke?
Ky produkt nuk përmban konservues, ngjyra dhe substanca të tjera të dëmshme, natyrisht, kjo është një "plus" e padyshimtë, e cila, megjithatë, nuk vërteton faktin se me ndihmën e saj mund të humbni disa kilogramë.
Megjithatë, shumë ekspertë besojnë se përdorimi i banjove me sode mund të humbasë shumë shpejt peshën dhe përfitojnë trupin. Për të kryer një procedurë të tillë është e thjeshtë, është e nevojshme vetëm për të marrë 300 g të produktit dhe për ta shpërndarë në një banjë të mbushur, temperatura e ujit nuk duhet të jetë më shumë se 40 gradë Celsius.
Për një efekt më të theksuar, mund të shtoni kripë deti (1-2 lugë) ose vaj esencial me portokall ose limon (2-3 pika) në sode. Dush duhet të merret jo më shumë se 20 minuta, kursi i procedurave zgjat 10 ditë.
Nuk rekomandohet përdorimi i kësaj metode për ato gra që vuajnë nga sëmundje të lëkurës ose nga sëmundjet e zemrës.
Si mund ta humbas peshën me ndihmën e sode-s duke e marrë atë brenda?
Ka një metodë tjetër që përdorin shumë gra, por e përdorin atë me kujdes ekstrem. Besohet se nëse pini një zgjidhje të sode, ju mund të humbni nga 3 në 5 kg në javë. Megjithatë, para përdorimit të recetës, le të flasim për kontraindikimet dhe rregullat themelore të kësaj metode të humbjes së peshës.
Së pari, një metodë e tillë mund të shkaktojë acarim të mukozës stomakut, dhe kjo çon në sëmundje të ndryshme gastroenterologjike. Prandaj, zgjidhja nuk mund të përdoret nga ata që tashmë kanë gastritë ose ulcerat e stomakut.
Së dyti, një pije e tillë mund të thinjë smaltin e dhëmbëve, gjë që mund të çojë në prishjen e dhëmbëve dhe probleme të tjera që duhet të zgjidhen me ndihmën e një dentisti.
Dhe, së fundi, mjekët thonë se një metodë e tillë mund të shkaktojë një çrregullim metabolik , prandaj duhet të përdoret me kujdes ekstrem.
Kështu, ju mund të humbni peshë me ndihmën e sodeit të pijshëm, por nuk do të ishte e tepërt të konsultoheni me një specialist përpara se të përdorni këtë produkt.
Recetë për një zgjidhje të sode, me të cilën ju mund të humbni peshë
Përgatitja e përbërjes është mjaft e thjeshtë. Është e nevojshme për të shpërndarë në një gotë ujë të freskët 1 tsp. sode. Zgjidhja duhet të dehet rreptësisht në stomak bosh 3 herë në ditë. Pasi hahet ky ilaç, ushqimi mund të merret në gjysmë ore.
Duket se gjithçka nuk është e vështirë për t'u bërë, por specialistët me përvojë këmbëngulin në zbatimin e disa rregullave që do të ndihmojnë për të shmangur problemet shëndetësore dhe për të rritur efektin. Këtu ata janë:
- Mos hani ushqime yndyrore ose shumë kalori gjatë kursit. Zgjidhja më e mirë është refuzimi për këtë periudhë nga ëmbëlsirat, si dhe salcice të tymosura, salcice dhe "dëmtime të tjera".
- Nëse vërehen ndjesi të pakëndshme në zonën e stomakut ose nëse ka probleme me defekimin, atëherë menjëherë ndërpritni marrjen e ilaçit.
- Kursi nuk duhet të kalojë 5 ditë. Edhe nëse pas kësaj periudhe nuk e keni arritur rezultatin e dëshiruar, nuk mund ta zgjasni atë.
- Mos e tejkaloni dozën, mos shpërndani më shumë sode në ujë dhe mos pini zgjidhje më shumë se 3 herë në ditë. Kjo mund të shkaktojë probleme shëndetësore.
- Në kohën e kursit, nuk mund të merrni droga të ndryshme. Nëse një person është i detyruar që vazhdimisht të marrë ndonjë pilulë, atëherë ai duhet të konsultohet me një mjek përpara se të fillojë procedurat me sodë.