Të ndihesh i dashur dhe i nevojshëm është një nga nevojat më të rëndësishme të çdo personi. Kur jeni të rrethuar nga njerëz që kanë nevojë për ju, mbështetja juaj dhe ndihma juaj, jeta merr ngjyrë, ka një nxitje për të punuar dhe përmirësuar. Dhe kur nuk ka njeri për të ndarë arritjet e tyre, ngjyrat e çdo fitore zbehet.
Ne jetojmë në një botë të çmendur - ne jemi të rrethuar nga mijëra njerëz, çdo ditë ne komunikojmë dhe njihemi. Sidomos kjo vlen për banorët e qyteteve të mëdha. Dhe paradoksalisht, shumë burra dhe gra shpesh ndihen të vetmuar. Dhe të gjithë përpiqen të heqin qafe këtë ndjenjë dhe të gjejnë shërimin e tyre për vetminë.
Ndjenja e vetmisë lind në njerëz krejtësisht të ndryshëm për arsye të ndryshme. Shumë njerëz të suksesshëm dhe të jashtëm janë të vetmuar në shpirt. Para se të përpiqeni të përballoni vetminë, ju duhet të kuptoni arsyen e shfaqjes së saj.
Sytë në rrënjë
Sipas psikologëve autoritarë nga e gjithë bota, një ndjenjë e vetmisë lind nga arsyet e mëposhtme:
- pasiguri në vetvete dhe pikat e forta të tyre. Njerëz të tillë shpesh kanë komplekse për pamjen e tyre dhe është e vështirë për ta që të bëjnë kontakt. Pasiguria krijon frikë që të duket qesharake dhe qesharake, e cila, nga ana tjetër, çon në izolim dhe vetmi;
- fluturim nga vetja. Shumë gra kanë frikë të qëndrojnë vetëm me mendimet e tyre. Prandaj, ata përpiqen të jenë në çdo shoqëri në çdo kohë, për sa kohë që nuk mbesin vetëm;
- egoizmi. Njerëzit egoistë, të cilët kujdesen vetëm për personin e tyre, shpesh e gjejnë veten të vetmuar. Kur një person nuk ka dëshirën për të ndihmuar një tjetër, një ndjenjë mëshire dhe mirëkuptimi, të tjerët largohen prej tij. Një person i tillë mund të ketë një rreth të gjerë njohjesh, por rrallë ka miq të vërtetë. Gjithashtu, është e vështirë për egoistët të gjejnë bashkëshortin e tyre, sepse ata duhet të jenë në gjendje jo vetëm të marrin, por edhe t'i japin ndjenjat e tyre në kthim.
Për të përballuar vetminë, para së gjithash duhet të ndaloni dhe të shikoni veten. Çdo problem ynë është në kokën tonë, ka gjithashtu një çelës për zgjidhjen e tij. Është e rëndësishme për të kuptuar problemin tuaj dhe për të gjetur shkakun e saj.
Ne jemi duke vepruar
Më pas, duhet të heqësh qafe shkakun që shkakton një ndjenjë të vetmisë. Mënyra më e mirë për këtë çështje është të komunikosh me të dashurit e tyre. Mund të jetë miku më i mirë ose personi i pëlqyeri të cilit është e mundur të tregohet për të lënduar dhe për t'u qarë. Mbështetja e një miku dhe të kuptuarit e tij na jep ndjenjën se na nevojitet.
Egotistët duhet të mësojnë të dëgjojnë bashkëbiseduesin. Mundohuni të mos flisni për veten dhe të dëgjoni ndjenjat e të tjerëve. Ndoshta për ju do të jetë një hapje, por shumë njerëz përjetojnë të njëjtat ndjenja si ju dhe mund t'ju ndihmojnë të përballoni vetminë.
Jini të sinqertë. Sinqeriteti gjithmonë tërheq ngjarje pozitive dhe njerëz të sinqertë. Mos vishni një maskë të indiferencës dhe të plotë
Dhe këshilla e fundit është të krijosh kreativitet. Puna kreative është një proces i jashtëzakonshëm që na lejon të zbulojmë mundësi të reja, talente dhe të gjejmë njerëz me mendje të ngjashme. Ndërsa angazhoheni në kreativitet, ju nuk largoni mendimet shqetësuese, por punoni në zgjidhjen e tyre.
Ndjenja e vetmisë, herë pas here, vjen tek çdo person. Dhe ne mund të merremi me të vetëm ne vetë. Është e rëndësishme, nga çdo situatë, madje edhe më e pakëndshme, për të mësuar një mësim dhe të mos përpiqet më të hyjë në të.