Shpikja progresive e kompanisë "Danone", pije Aktimel, bëri përdorimin e produkteve të qumështit jo vetëm një veprim të dobishëm, por një ritual në modë dhe stil. Tërhequr nga konsumatorët Actimel shkoi shpejt përtej kornizës së ushqimeve ekskluzive për fëmijë, duke u bërë tepër popullor mes të rriturve.
Përbërësit e Actimel
Përbërja e këtij kos përfshin krem dhe ujë, disa varietete të qumështit, yogurt starter, acid limoni. Ajo përmban gjithashtu citrat natriumi, sheqeri, glukoza, trashesi, disa aditivë të frutave, përqindja e bojës së karamitit, një gomë e vogël e kokrrave të kokrrave dhe vitamina të tilla si D3, B6 dhe C. Komponenti më i rëndësishëm i kësaj pije është Laktobacillus casei lactobacilli.
Përfitimi i Actimel
Përfitimet e kësaj pike qumështi, si çdo produkt tjetër, shpjegohet me përbërjen e tij. Pra, vitamina C nxit absorbimin e hekurit, përmirëson qarkullimin e gjakut, forcon imunitetin. Vitamina B6 është e dobishme për punën e sistemit nervor qendror, forcon enët e gjakut dhe zemrën, nxit absorbimin e acideve dhe proteinave thelbësore nga trupi. Vitamina D3 merr pjesë në formimin e indeve të kockave, nxit absorbimin më të mirë të kalciumit. Lactobacillus, nga ana tjetër, vërtet e forcon sistemin imunitar, nuk i përmbahet mureve të stomakut ndaj baktereve patogjene dhe parandalon riprodhimin e tyre. Përveç kësaj, ata janë në gjendje të shkatërrojnë toksinat e lëshuara nga këto baktere të këqija.
Pra, a është e dobishme për Aktimel?
Natyrisht, po! Pirja e të paktën një shishe të kësaj pijeje qumështi në ditë, ju do të forconi mbrojtjet e trupit, do të mbroni veten nga bakteret e dëmshme, do të heqni qafe nga kapsllëku dhe do të mbrojnë mukozën e stomakut dhe mikroflora të zorrëve nga efektet e ushqimit jo shumë të shëndetshëm.
Si të merrni Aktimel?
Nëse besoni se reklamimi, Aktimel - mëngjes për imunitet. Por nuk është e nevojshme për ta marrë atë për mëngjes, mund të bëhet në çdo kohë të përshtatshme. Është më mirë nëse ndodh gjatë ngrënies. Vlera kalorifike e Actimel për 100 g të produktit është 71 kcal. Një ditë rekomandohet të merrni 1-3 shishe të kësaj pije.
Nëse flasim jo vetëm për përfitimet, por edhe për dëmin e Actimel, kjo pije nuk ka kundërindikacione. Nuk ka asnjë arsye për t'u përmbajtur nga përdorimi i saj. I vetmi përjashtim është intoleranca individuale e përbërësve përbërës ose produkteve të qumështit në përgjithësi.