Bllokim i rrushit të zi - mund të quhet ende i këndshëm për shijen, ëmbëlsirën aromatike dhe të dobishme. Vetitë medicinale të produktit mund të gjykohet nga përbërja e vitaminave në të (B, P, C, K, E), acid folik . Jam bishtajore ruan të gjithë kompleksin e pronave të dobishme të manave për trupin tonë edhe pas gatimit. Më poshtë ju do të mësoni jo vetëm për përfitimet, por edhe dëmin e mundshëm të bllokimit për trupin e njeriut.
Përbërja bazë e substancave të dobishme të bllokimit nga një rrush pa fara e zezë:
- komplekset e vitaminave;
- tannins;
- grupi i pektineve;
- acid fosforik;
- hekuri;
- kaliumi;
- magnezi;
- argjendi;
- sulfur;
- të çojë;
- vajra esenciale;
- carotenoids.
Bllokim i rrushit të zi - të mirë apo të keq?
Cilësitë shije të bllokimit të rrushit të zi kujtohen menjëherë. Një lugë pak e bllokim në ditë do të ndihmojë për të harruar disa sëmundje. Produkti shërben si një vazodilatator i shkëlqyer, pastrues i gjakut dhe tonik. Gjithashtu përdoret në cilësinë e ilaçit me efekt të dobët diuretik. Falë substancave të dobishme, bllokimi rekomandohet të përmirësojë oreksin dhe të stimulojë proceset metabolike në trup. Është vënë në dukje prej kohësh që bllokimi nga rrush pa fara i zi ndikon në efektivitetin e përmirësimit të gjithë trupit.
Përdorimi i bllokimit të rrushit të zi mund të vërehet me imunitet të dobësuar, me diabet ose arteriosklerozë. Mjekët madje rekomandojnë të hahet rrush pa fara e zezë me një dëmtim të lehtë të rrezatimit. Jam do të ndihmojë në trajtimin e gastritit dhe të shpëtoj avitaminozën, me një nivel të ulur të hemoglobinës në gjak.
Ju mund të hani bllokim të papërpunuar nga rrush të zi, dhe përfitimi i produktit është se për përgatitjen e tij, manaferrat thjesht rubbed me sheqer, që do të thotë se jam mbajnë të gjitha pronat e dobishme të rrush pa fara. Çfarë është e habitshme, ju mund të hani bllokim të rrushit edhe në procesin e humbjes së peshës, pasi produkti ndihmon në pastrimin e traktit të tretjes, heqjen e skorjeve, përmirësimin e tretjes, çon në një ndjenjë të shpejtë të ngopjes dhe është e absorbuar mirë. Për të ngrënë më shumë se norma thjesht nuk dëshiron.
contraindications
Jam nga rrush pa fara e zezë ka veti të dobishme dhe kundërindikacione. Në radhë të parë, jam përmban një sasi të madhe të sheqerit, e cila është e dëmshme për njerëzit me diabet. Jam nga një rrush pa fara mund të shkaktojë dëm për shëndetin nëse një person ka thrombophlebitis.
Ende vlen të përmendet se për përgatitjen e bllokimit ju duhet të zgjidhni vetëm manaferrat e pjekur. Perezrelye fruta të çojë në fermentim, e cila ndikon në gjendjen e traktit digjestiv keq.
Në përgjithësi, përfitimet e manave, natyrisht më shumë, ju vetëm duhet të mbani mend pronat e dobishme dhe kundërindikimet e bllokimit të rrushit të zi. Dhe në sezonin është më mirë të bëhet më shumë copa pune.