Gratë e çdo moshe kanë ndjekur gjithmonë paraqitjen e tyre. Përpara, nuk kishte pllaka mrekullie dhe dieta, kështu që seksi më i drejtë përdorte receta popullore. Për të përgatitur infuzione dhe supë, janë marrë bimë të ndryshme, ndër ta një hithër për humbje peshe zë një vend të denjë. Komponentët natyrorë mbartin trupin lehtësisht dhe pa ndonjë dëm për shëndetin.
Pronat e dobishme
Në hithhën e re përmban një numër të madh të substancave unike që jo vetëm përmirësojnë shëndetin, por ndihmojnë për të hequr qafe paund shtesë:
- Bimore ka efekt diuretik dhe heq lëngun e tepërt nga trupi, i cili nga ana e tij zvoglon puffiness.
- Hithër ka aftësinë për të rritur hemoglobinën e gjakut, dhe, rrjedhimisht, rrit fluksin e oksigjenit, i cili merr pjesë në djegien e yndyrës.
- Bimore ndihmon për të pastruar trupin e toksinave dhe toksinave, dhe gjithashtu ndihmon për të normalizuar punën e zorrëve.
- Vitaminat dhe substancat e veçanta të hithrave ndihmojnë për të zvogëluar oreksin.
- Për veten e tij, ai mund të tregojë përbërjen e kësaj bime: proteinat, vitaminat B , C, E, K, beta-carotene dhe carotenoids, vaj kamfuri, kalcium, krom, hekur, silic, tanin,
Si të krijoj hithër?
Ka shumë mënyra për të përdorur këtë fabrikë për humbje peshe, por më shpesh një zierje e tillë është përgatitur.
Zierje e hithrave
përbërësit:
- gjethet e hithrës - 2 tsp.
- fara kopër - 1 lugë çaji;
- ujë të vluar - 0,5 l.
preparat
Është e nevojshme për të kombinuar hithër me kopër dhe derdh ato me ujë të valë. Pastaj, në një zjarr të ngadaltë, lini ta lëngojë nën kapak për 15 minuta. Ju duhet të tendosni supë dhe të konsumoni 0.5 st. 3 herë në ditë.
Ju gjithashtu mund të bëni çaj në bazë të kësaj bime.
Çaj Hithër
përbërësit:
- gjethet e hithrës - 2 tsp.
- gjethe nenexhik - 1 tbsp. lugë;
- çaji jeshil - 1 tbsp. lugët;
- ujë të vluar - 1 litër.
preparat
Çaji duhet të përzihet me hithër dhe nenexhik, derdh ujë të valë dhe të insistojë në termos për rreth 3.5 orë. Për të konsumuar këtë pije rekomandohet në formë të nxehtë. 1 litër çaji duhet të ndahet në ditë.
Për të arritur efektin e humbjes së peshës për të pirë pije nga hithrat kanë nevojë nga 1 deri në 3 muaj.