Shumë njerëz janë të prirur të mendojnë se ky efekt i shpejtë i zhdukjes së disa paund shtesë, të cilat japin enemas, është një metodë e shkëlqyer e humbjes së peshës që mund të merret në bord. Në fakt, ky sistem ka shumë gracka, të cilat duhet t'i kuptoni para se të filloni këto procedura. Kjo metodë, çuditërisht e mjaftueshme, është mjaft popullore, dhe hollimin e enemas shpesh kanë një përbërje krejtësisht të ndryshme.
Humbja e peshës me klizmë: A është e vërtetë?
Disa mjekë i referohen pastrimit të enemas për humbje peshe të manifestimeve të bulimia . Ju ndoshta keni dëgjuar për këtë sëmundje. Në rrjedhën e tij, një person është i prirur për të ngrënë ushqim, pas të cilit ai ndihet fajtor dhe përpiqet të lirojë stomakun - ose shkakton të vjella, ose merr laksativ. Përafërsisht e njëjta "pastrim" i jep një klizmë.
Pas disa seancave, dhe madje edhe pas së parës, një person, si rregull, humb 1-2 kg. Megjithatë, do të arrini të njëjtin efekt nëse pastroni zorrët në mënyrë të natyrshme. Dhe për tërheqjen e toksinave dhe toksinave është më mirë të përdoren të gjitha mjetet e njëjta të butë: krunde, fara liri apo fibra në ndonjë formë tjetër. Kjo heq substanca të dëmshme nga të gjithë traktin digjestiv, dhe jo vetëm nga zorrët. Përveç kësaj, për të ngrënë një gotë kos me krunde është shumë më e lehtë dhe më e këndshme se sa për të kryer një procedurë të tillë.
Çfarë do të thotë të humbësh peshë? Kjo do të thotë të heqësh qafe yndyrën. Indeksi i yndyrës formohet kur sasia e kalorive, dmth. Energjia që vjen me ushqim, tejkalon sasinë që trupi shpenzon për aktivitetin jetësor. Nëse trupi është në gjendje të përdorë energji, do ta kthejë atë në yndyrë dhe do ta shpëtojë atë deri në kohët më të mira. Duke mos marrë atë që është e nevojshme me ushqimin, trupi lëshon lehtësisht energji nga yndyra.
Klizmë nuk ndikon në këtë mekanizëm në asnjë mënyrë, dhe për këtë arsye efekti i saj nuk mund të quhet humbje peshe. Ju thjesht pastroni përmbajtjen e zorrëve dhe hiqni atë më lehtë, por nëse në të njëjtën kohë hani si zakonisht, së shpejti çdo gjë do të kthehet në normalitet. Bazuar në këtë, asnjë klizmë kripë për humbje peshe, as ndonjë tjetër do t'ju ndihmojë të humbni peshë.
Klizmë pastruese për humbje peshe
Shpesh një klizmë për humbje peshe me kripë ose përbërje tjetër promovohet si një metodë e pastrimit të trupit para humbjes së peshës. Kjo ka kuptim ose për një person me një dietë shumë të keqe (përdorimi i vazhdueshëm i alkoolit, yndyrna trans, ushqimi me ngjyra, flavors, thickeners, enhancers shije dhe kimikate të tjera), ose për njerëzit më të vjetër se 35-40 vjeç, kur trupi tashmë është slagged mjaft.
Nëse flasim për mënyrën se si të krijojmë një klizmë për humbje peshe, nuk ka mençuri të veçantë këtu. i saj
Shumë njerëz po pyesin se si të bëjnë një klizmë për humbje peshe, sepse ata besojnë se ky është një proces i veçantë. Në fakt, gjithçka është e njëjtë si në rastin e procedurave që nuk lidhen me humbjen e peshës.
Vështirë se dikush dëshiron që përkohësisht të jetë i pakët ose i shëndetshëm. Mos lejoni eksperimente të tilla - thjesht filloni të hahet e drejtë dhe do të vini re se metoda të sofistikuara thjesht nuk janë të nevojshme. Ushqimi i duhur - jo vetëm perime me avull, mund të jetë e shijshme dhe e larmishme. Dhe më e rëndësishmja, nga ajo që ju jo vetëm të humbur peshë, por gjithashtu mund të lehtë të mbajtur peshë.