Pastrimi i trupit për humbjen e peshës në shtëpi është bërë kohët e fundit shumë popullor, pasi ndihmon jo vetëm për të pastruar trupin, por në të njëjtën kohë për të humbur peshën . Heqja e toksinave nga trupi kontribuon në humbjen e yndyrës së tepërt. Zgjedhja e duhur e ushqimit dhe e të ushqyerit në kohën e duhur, kontribuon në hedhjen më të mirë të kilogramëve të tepërt. Pastrimi i trupit për humbje peshe do t'i mundësojë trupit të përballojë sa më shpejt që të jetë e mundur me djegie yndyre, të cilat do t'ju lejojnë të merrni më shumë energji dhe të jeni gjithnjë në gjendje të mirë.
Si të filloni pastrimin e trupit për humbje peshe?
Një mundësi e shkëlqyer është që të pajtohet me agjërimin tre-ditor, pasi pajtimi me këtë strategji do të lejojë në shtëpi të pastrojë trupin. Rekomandohet të shmangni ngrënë ushqim të vështirë për një kohë dhe është mirë të pini vetëm ujë të pastër të distiluar. Për shkak të agjërimit për dy ditë, mund të vëreni një rritje të hormoneve të rritjes me 40%. Hormoni i rritjes ka një pronë të fuqishme që ju lejon të rinovoni trupin dhe të heqni qafe depozitat e yndyrës.
Pastrimi i trupit para humbjes së peshës në radhë të parë duhet të rrisë sasinë e dietës së frutave dhe perimeve, sepse ato përmbajnë antioksidantë dhe fibra diete, të cilat ndihmojnë në rritjen e sistemit imunitar dhe largimin e toksinave nga trupi. Rekomandohet të hani ushqime të tilla, të cilat ndihmojnë në pastrimin e trupit para humbjes së peshës: manave, brokolit, grejpfrutit, mollës, spinaqit, arra. Rekomandohet gjithashtu të zëvendësohet vaji bimor me vaj ulliri. Është më e zakonshme pirja e çajit të gjelbër.
Rekomandohet të konsumoni të paktën dy litra ujë çdo ditë, pasi ndihmon në rritjen e shkallës metabolike, gjë që ndihmon për të djegur shpejt kalorive. Është mirë që të pini një gotë ujë 20 minuta para se të hahet.
Efektiviteti do të jetë më i dukshëm nëse shpërndani të paktën gjysmë ore në ditë për të ushtruar. Në mënyrë që të djegë yndyrë në rritje, dhe pesha e tepërt gradualisht filloi të shkojë larg, është e nevojshme për të kombinuar trajnimin forcë dhe ushtrime kardio.
Përgatitjet për pastrimin e trupit dhe humbjen e peshës
Që nga fillimi i saj, teknika e pastrimit të trupit u bazua në përdorimin e mjeteve natyrore, por pas një kohe mbështetësit e saj vendosën që kjo nuk ishte e mjaftueshme dhe në recetat për pastrimin e zorrëve, veshkave dhe organeve të tjera, filluan të përdorin ilaçe.
Aktivizuar karbon
Kohët e fundit, qymyri konsiderohet një mjet i shkëlqyeshëm për të luftuar heqjen e produkteve të mbeturinave nga trupi. Jo aq popullor, por, megjithatë, droga të tjera me një efekt të ngjashëm janë në kërkesë: polysorbent , smect, polyphepan. Pro e këtyre barnave:
- Shkatërrimi i trupit nga produktet e dëmshme dhe toksinat.
- Nuk ka efekt aspirimi.
Kjo është, sorbents ju lejojnë të heqin qafe nga helmet e përmbajtura në trup dhe nuk plotësoj atë me substanca të reja helmuese.
Përgatitjet e kolagogjës
Droga me veprim choleretic, i cili lejon të heqin qafe nga biliari "i vjetër" dhe të ketë një efekt stimulues në punën e qelizave gjatë spastrimit të trupit:
- Holosas.
- Solari.
- Tsikvalon.
- Gimekromon.
- Holenzim
- Allohol.
- Fortrans.
Nuk është e vështirë të supozohet se droga të tilla kanë gjetur aplikimin e tyre në pastrimin e zorrëve për humbje peshe. Droga ka disa përparësi:
- Efekti i plotë, i cili ndodh edhe me një kurs të vogël të procedurave të pastrimit.
- Zbrazja e trupit të përmbajtjes.
- Veprim efektiv në një periudhë të shkurtër kohore.
Për fat të keq, me përdorimin analfabet të barnave laksative, mund të përballet me dehidratim dhe të gjitha pasojat që pasojnë.