Siç e dini, për të hequr qafe paund shtesë ju duhet të bëni rregullime në dietën tuaj dhe të rritni aktivitetin motorik, por për të rritur efektin, ekspertët këshillojnë që të përdorin procedura shtesë - masazh , banja kripë dhe, në veçanti, përfundon. Në vetvete, ata nuk mund të përballojnë kilogramë të tepërt, por në përbërjen e të ashtuquajturës terapi komplekse është shumë e barabartë. Si të humbni peshë me film ushqimor do të thuhet në këtë artikull.
Si mund ta humbas peshën me një film për ushqim?
Është shumë e thjeshtë. Është e mjaftueshme që të përfundojë trupin e saj në bark, mollaqe dhe kofshë në disa shtresa dhe të fillojë të kryejë punë shtëpiake ose gjimnastikë të lehtë. Nuk është e nevojshme të ktheheni shumë fort, sepse gjaku duhet të qarkullojë normalisht dhe është e lehtë të marr frymë. Nuk është e rekomanduar dhe shumë aktive në sporte, sepse ajo mund të shkaktojë dobësi, vjellje, ethe dhe mbinxehje të trupit. Përveç kësaj, ekzistojnë kërkesa për kohëzgjatjen e procedurës: nuk duhet të kalojë 40-50 minuta, dhe në përgjithësi mund të kryhet 2 herë në javë. Përndryshe, mund të ndodhin pasojat e përshkruara më sipër, ndaj të cilave acarimi në lëkurë mund të bashkëngjitet edhe për shkak të ekspozimit të zgjatur në djersë.
Ata që janë të interesuar, nëse është e mundur të humbasin peshë me anë të filmit ushqimor dhe vetëm atë, është e nevojshme të përgjigjemi se rezultati do të jetë i parëndësishëm dhe afatshkurtër, sepse nën ndikimin e tij vetëm lagështia humbet dhe kur të mbushet, pesha do të kthehet në indekset e mëparshme. Por kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për ata që duan të dinë se si të humbasin shpejt peshën me ndihmën e filmit ushqimor në një ngjarje - angazhim, ditëlindje, etj. Shpesh përdoret nga vajzat që blenë një fustan të bukur dhe një ditë para kremtimit gjetën se ajo u bë pak e vogël. Për një rezultat afatgjatë, ju do të duhet të kombinoni këtë procedurë me dietë dhe stërvitje.