17 breakfasts dritë nga vezët që mund të hahet në lëvizje

Proteinat, sigurisht, janë të rëndësishme, por ato janë më të ulëta se sa komoditeti.

1. Muffins me vezë, djathë dhe perime

2. Rrotullon lehtë për mëngjes

3. Frittata me proshutë dhe asparagus

4. Muffins me vezë dhe proshutë

5. Muffins me vezë, sallam, spinaq dhe djathë

6. Minicomika nga filmi me proshutë dhe djathë

7. Empath pjekur për mëngjes

8. Muffins nga proshutë dhe vezët

9. Muffins e djathit dhe spinaqit

10. Speca mbushur për mëngjes

11. Minikis

12. Rolls e omelette

13. Muffins me domate, spinaq, kino dhe vezë

14. Pashotnitsy of the Dranits

15. Vezë në një kavanoz

16. Baskets e mishit të grirë dhe vezëve

17. Patate të mbështjella në feta të Turqisë dhe kifleve nga vezët për mëngjes