Nga konsumimi kalori, ushqyerja me gji mund të krahasohet me peshëngritjen, një nënë e ardhshme ka nevojë për 700-800 kalori shtesë në ditë, prandaj çështja e të ushqyerit është mjaft akute. Duhet të jetë e ndryshme, e plotë dhe në të njëjtën kohë e dobishme për nënën dhe foshnjën. Një burim i pazëvendësueshëm i karbohidrateve dhe humor të mirë mund të jetë biskota me ushqyerjen me gji. Megjithatë, jo të gjitha llojet e biskotave lejohen me të vërtetë për një nënë të re.
Biskota për nënat infermierore
Biskota të blera për një nënë pleqsh mund të fshehë një numër rreziqesh. Dyes, preservatives, mbushje frutash - e gjithë kjo mund të shkaktojë alergji të foshnjës. Megjithatë, pyetja nëse mund të ushqeni me gji një peksim, mund të përgjigjeni tradicionalisht - thjesht hidhni në miellin tuaj dietë më mirë gradualisht. Filloni me biskota të thjeshta dhe të njohura, për shembull, biskota të thata, pastaj ju mund të shkoni në cookies biskotë, cookies bollgur dhe madje një biskotë. Sa i përket asaj nëse mund t'i jepni nënës tuaj një kek me xhenxhefil, atëherë është më mirë të zgjidhni llojet më të thjeshta të kek me xhenxhefil, për shembull, nenexhik dhe pa mbushje.
Recetë Cookie për nënat infermierore
Është më mirë të përgatitni cookies për një nënë pleqsh, sigurisht, nëse ajo ka forcën dhe kohën për ta bërë atë. Cookie e shkurtër është ideale - është e lehtë dhe e shpejtë për të pjekur, nëse është e nevojshme, ju mund të shtoni ndonjë përbërës që lejohen në dietë dhe si nëna juaj. Është e nevojshme për të marrë miell, gjalpë zbutur dhe vezë e verdhë veze, përzierje, shtoni pluhur sheqer, gatuaj brumë, rrokulliset atë dhe formojnë cookies në forma figurative. Ju gjithashtu mund të bëni bagels ose zarfa me mbushje. Piqni biskotat për 10 minuta në një temperaturë prej 200 gradësh.
Biskota me gji me gji është e dobishme dhe e sigurt! Megjithatë, ende monitoroni me kujdes reagimin e foshnjës!