Edhe në kohët e lashta çaji i xhenxhefilit ishte i famshëm për pronat e tij kuruese dhe të dobishme. Vetëm një filxhan i kësaj pije të shijshme shëruese është e aftë jo vetëm për të ngjallur oreksin, por edhe për të mbushur trupin me forcë dhe energji për tërë ditën. Xhenxhefili, i përkthyer nga kinezisht, do të thotë "fuqi mashkullore", pasi ka vetitë e një afrodiziaku. Ky çaj shërimi rekomandohet për të pirë në sezonin e ftohtë, kur imuniteti zvogëlohet dhe nuk ka energji të mjaftueshme, pasi ngroh trupin dhe zgjon çdo qelizë të trupit tonë.
Çaji është shumë i dobishëm, sepse rrënja e xhenxhefil përmban:
- vitamina: B1, B2, A dhe C;
- aminoacidet;
- mikroelementet: fosfor, kalcium, hekur, zink.
Ka shumë receta për të bërë çajin e ëmbëlsirave, kështu që çdo person domosdoshmërisht do të zgjedhë për veten e tij "rrugën e tij", e cila do ta ngrohë atë dhe do të japë një përgjegjësi për gëzimin. Jo të gjithë e dinë se si të krijojnë siç duhet çajin e xhenxhefilit, në mënyrë që të mos humbasin vetitë e tij aromatike. Për këtë arsye, ne vendosëm t'ju tregojmë se si duhet të përgatisni çajin e ëmbëlsirave.
Çaji xhenxhefil klasik
përbërësit:
- ujë - 1,5 litra;
- xhenxhefil - 2 tbsp. lugët;
- sheqer - 5 tbsp. lugët;
- lëng limoni - 2 tbsp. lugët;
- piper i zi terren - majë.
preparat
Rrënjë xhenxhefil fshij në një rende të vogël dhe derdh ujë të valë. Shto sheqer dhe përzierje mirë. Le të gatuaj çajin e ëmbëlsirave për 20 minuta, pastaj tendosni, shtoni lëng limoni dhe piper. Shërbeni këtë pije aromatike në një formë të nxehtë.
Çaji xhenxhefil me mjaltë për humbje peshe
përbërësit:
- limon - 2 copë;
- mjaltë - 2 lugë;
- xhenxhefil (i integruar) - 1-2 tsp.
- uiski - 4 tbsp. lugë.
preparat
Nga limonat shtrydhni lëngun dhe shtoni ujë të vluar në të, në mënyrë që të merrni 250 ml të lëngshme. Pastaj shpërndajeni mjaltin në të dhe shtoni xhenxhefil të integruar. Hidheni çajin e ëmbëlsirave në dy gota dhe shtoni në çdo 2 lugë uiski. Shërbejë pije të nxehtë.
Çaj xhenxhefil për të rritur imunitetin
Kjo pije e mrekullueshme ndihmon jo vetëm për të humbur peshën, por edhe për të rritur imunitetin.
përbërësit:
- xhenxhefil - 50 g;
- uji - 1 l;
- qeni u rrit - 15 g.
preparat
Pritini xhenxhefil në shirita të hollë dhe derdhni me ujë. Vendoseni këtë "krijim" në zjarr, derdhni një çiban dhe gatuaj për rreth 20 minuta. Pastaj shtoni dogrose. Çaji i përgatitur për xhenxhefil për imunitet konsumohet gjatë gjithë ditës.
Çaj xhenxhefil me kanellë
përbërësit:
- xhenxhefil - 2 tsp;
- kardamom (toka) - 30 g;
- kanellë - 1 shkop;
- arrëmyshk (tokë) - 20 g;
- nenexhik i freskët (gjethet) - 50 g;
- uji - 0,5 l;
- qumësht - 0.5 litra.
preparat
Në ujë të valë, shtoni të gjitha erëza, qumësht dhe nenexhik. Cook në ngrohje të ulët për 10 minuta. Pije e gatshme filtrohet përmes një sitë, derdhet në gota dhe shërben në tryezë.
Çaj xhenxhefil me buckthorn-det
Variacionet e çajit të ëmbëlsirave janë shumë, dhe është shumë e thjeshtë të shpikësh një recetë. Kështu që ju mund të bëni çaj xhenxhefil, për shembull, me buckthorn-det. Pas të gjitha, çaji me buckthorn detit ka një pronë të mrekullueshme antidepressant. Kjo dëshmohet nga shumë shkencëtarë. Përveç kësaj, buckthorn detit ka një efekt të fortë anti-inflamator. Edhe ky çaj mund të jetë shumë i shijshëm dhe tepër i dobishëm.
Për ta bërë atë, ju duhet të përgatitni një çaj klasik xhenxhefil, receta e të cilit është paraqitur më sipër. Pastaj pije ujërat e detit buckthorn mirë. Gjysma e manave, shtrydhni me një lugë në një gojëmjaltë. Në kavanoz, vendosni pure të detit-buckthorn, manaferrat e mbetura të manave të detit-buckthorn dhe derdh çaj të nxehtë xhenxhefil. Llokoçisni pije të përfunduara përmes një sitë dhe shtoni mjaltin në shije. Voila! Receta e re për çaj është e gatshme!
Rekomandime të dobishme për përdorimin e rrënjës së xhenxhefil:
- Për të ulur oreksin, duhet të pini një minutë para se të hahet një gotë çaj xhenxhefil.
- Mos u frikësoni nëse në përdorimin e parë të çajit të ëmbëlsirave ju hidheni në ethe. Kjo është normale për një person të panjohur për këtë pije. Filloni të pini pak, gradualisht duke rritur sasinë.
- Nëse çaji i xhenxhefilit filtrohet menjëherë përmes një sitë, do të jetë më pak e ngopur dhe e këndshme për shijen.
- Çaji xhenxhefil invigorates dhe excites të gjithë trupin, kështu që nuk e ha atë gjatë natës, në mënyrë që të mos vuajnë nga pagjumësia.