Çaji me limon është i dashur nga shumë njerëz për shijen e saj të njëkohshme dhe të ëmbël. Pini këtë pije në të gjithë botën, duke shtuar përbërës të ndryshëm nga sheqeri i ëmbëlsuesit tradicional, sheqerat, si kanellë, nenexhik, xhenxhefil. Kjo është një mjet i shkëlqyeshëm për të rritur forcën e organizmave, dhe vetëm një pije shumë e shijshme.
Çaj me limon - e mirë dhe e keqe
Në sezonin e ftohtë të dimrit, shumë preferojnë të pijnë çaj me limon, përfitimet e një pije të tillë janë të dukshme:
- Acid limoni hollon astringency e saldimit.
- Vitamina C, e cila është pjesë e agrume, ka një efekt të dobishëm në mbrojtjen e trupit dhe në kushtet e lëkurës, dhe vetë saldimi është një burim gëzimi për gjithë ditën.
- Çaji me limon zvogëlon ashpërsinë e proceseve inflamatore në sëmundjet e fytit dhe traktit respirator.
- Kjo pije është e përshtatshme për shkarkimin e ditëve, sepse rrit shpejtësinë e zorrëve dhe përshpejton metabolizmin.
Megjithatë, kjo pije mund të bëjë shumë dëm:
- Kontraindikuar një çaj të tillë për ata që kanë alergji ndaj vitaminës C dhe në përgjithësi me fruta agrume.
- Kundërindikuar për të shtuar limon në pije dhe ata që kanë rritur aciditetin e stomakut, gastrit dhe madje edhe më shumë ulçerë.
- Nëse pini çaj me limon më shumë se pesë deri në gjashtë gota në ditë, kjo në vend të një ngarkese gjallërie do të duket e përgjumur dhe produktiviteti negativ.
Si për të bërë një çaj shijshme me limon?
Çaji me lëng limoni ose një fetë e këtij agrumi të pjekur duhet të përgatitet saktë. Nuk mjafton vetëm të prerë një copë limoni dhe ta vendosësh në çajin e përfunduar. Në mënyrë që shija të hapet, rekomandohet përgatitja e frutave për përdorim: shpëlarje me ujë të nxehtë për të hequr qafe dylli, i cili shpesh mbulohet me produkte për bukurinë e pamjes. Më mirë, madje edhe të ndez agrume me ujë të valë, dhe çaji me lëvozhgë limoni është edhe më i ngopur dhe më i shijshëm sesa me lëng limoni.
përbërësit:
- limon - 1/4 copë;
- gjethe çaji i zi - 50 ml;
- ujë - 200 ml;
- sheqer - 2 tsp.
preparat
- Hidhni frutën me ujë të valë.
- Fshij zhvishem me gjysmën e limonit dhe vendoseni në një gotë. Shtoni sheqer atje.
- Shtoni gjethet e çajit dhe ujin në xhami.
- Pritini një fetë limoni dhe shtoni pije.
Çaji jeshil me limon
Megjithatë, që nga kohra të lashta, kinezët kanë preferuar brewing gjelbër. Ajo ka më shumë vitaminë A, e cila pozitivisht ndikon lëkurën, acid askorbik, një vitaminë B2 të rëndësishme në sezonin e ftohtë, e rëndësishme për rritjen e thonjve dhe flokëve. Besohet se çaji jeshil i nxehtë me limon ndihmon për të humbur peshë.
përbërësit:
- çaj jeshil - 1 tbsp. l;
- feta limoni;
- sheqer - për shije.
preparat
- Bëj çaj.
- Kur uji është ftohur deri në 80 gradë, derdheni në një turi. Shto fetë limoni.
- Mbulo me një disk dhe lëreni për 2-4 minuta.
Çaji i zi me limon
Tradicionalisht në vendin tonë ata janë mësuar të pijnë çaj të zi me limon, kjo pije e dobishme dhe e shijshme nga India ka ardhur dhe në Rusi filloi të pijë më shumë se 150 vjet më parë. Ata që janë të pakëndshëm me acid limoni, mund të këshilloheni që të hidhni pak gota lëng limoni në një copë sheqer. Gjëja kryesore është që ju nuk duhet të harroni të freskët ujë të vluar në 60-70 gradë, atëherë limoni nuk do të humbasë pronat e saj të dobishme.
përbërësit:
- çaji i zi - 1 tbsp. l;
- sheqer - 2-3 lugë;
- limon - 1 copë.
preparat
- Brew çaj të zi në teqenë. Le të krijoj për 5-8 minuta.
- Derdhni gjethet e çajit në filxhan çaj. Lëreni të ftoheni në 60 gradë.
- Pritini një fetë limoni dhe vendosni në një filxhan. Çaji me limon dhe sheqer mund të shërbehet menjëherë.
Çaj me xhenxhefil dhe limon - recetë
Çaji xhenxhefil me limon - një recetë e shkëlqyer anti-ftohtë në shtëpi. Lemon përmban shumë vitaminë C, por edhe më shumë nga kjo vitaminë në xhenxhefil (dhe gjithashtu kalcium, magnez, natrium, kalium dhe vajra esenciale - një magazinë e tërë e vitaminave). Ky pije është një zëvendësim i shkëlqyeshëm për kafe. Ginger është më mirë për të marrë në formë të freskët, një gungë është e mjaftueshme për disa litra të një pije të shijshme.
përbërësit:
- çaji jeshil - 1 lugë;
- xhenxhefil - 10 g;
- limon - 1 copë;
- mjaltë - 70 g.
preparat
- Zhvishe rrënjën. Ngrini atë në një rende të mirë.
- Hiqni lëngun nga limoni.
- Bëj ujë, bëj çaj.
- Shto lëng limoni, pastaj xhenxhefil i grimcuar
- Sezoni me mjaltë për ëmbëlsira.
Çaj me limon dhe mjaltë
Çaji me limon, receta e të cilit është e njohur në çdo shtëpi ruse, është e zakonshme të plotësohet me një lugë mjaltë. Mjalti konsiderohet një ilaç i shkëlqyer anti-ftohje dhe plotëson në mënyrë të përsosur vetitë medicinale të pijeve të çajit me limon. Ju duhet të mbani mend se pirja nuk është e holluar me ujë të papërpunuar, përndryshe pronat e dobishme shkojnë larg. Mjalti duhet të shtohet pasi saldimi është ftohur pak, përndryshe substanca të dëmshme do të lirohen. Ju mund të shtoni në çaj me mjaltë dhe fruta të thata limoni për të rritur tonin e trupit.
përbërësit:
- çdo saldim - 3 tbsp. l;
- mjaltë - 0,5 kupë;
- limon - 2 lobula;
- rrush të thatë - 1 xhami;
- kajsi të thata - 1 xhami;
- arra - 1 xhami.
preparat
- Fruta të thata, pije, thatë dhe kalon përmes një mulli të mishit.
- Lemon me ujë të valë, hiqni eshtrat. Grind në një mulli mishit ose blender me një lëvore. Shtoni në fruta të thata.
- Shtoni në masë të mjaltit. Ndez të gjitha mirë.
- Bëj çaj. Merrni një lugë mjaltë me një pije.
Çaj me nenexhik dhe recetë limoni
Çaji i ftohtë me nenexhik dhe limon përsoset në mënyrë të përkryer në nxehtësinë e verës dhe jep forcë. Është shumë më e këndshme të shijoni sesa ujë të thjeshtë ose sode. Ju mund t'i shërbeni këtij pijet edhe në tryezën festive. Nëse shtoni shtesë, dhe fruta të tjera agrume, të tilla si portokalli ose gëlqere, pija do të jetë një alternativë për lëng të ligët.
përbërësit:
- çaji jeshil - 1 lugë;
- nenexhik - 2-3 degë;
- limon - 2 lobula;
- portokalli - 2 lobula;
- mjaltë - 2 lugë;
- xhenxhefil - 5 g.
preparat
- Brew çaj të fortë dhe të lënë të ftohtë.
- Shtoni në pije një lëvore portokalli dhe limoni.
- Hidhini xhenxhefil dhe vendosni në çaj.
- Top me gjethe nenexhik.
- Lëreni për gjysmë ore nën kapak.
- Në pije tashmë të ftohtë vënë kube akulli dhe një lugë mjaltë.
Çaj me kanellë dhe limon - recetë
Do të ndihmojë për të humbur peshë të tepërt në çaj shtëpi me kanellë dhe limon, tipar i të cilit është se ajo zvogëlon oreksin. Shumë e shijshme kthehet një pije, nëse e shtoni atë në tufë lulesh të një karnati. Çaji i tillë aromatik me aromë do të ngrohet në mënyrë të përkryer në dimër të ftohtë dhe do të ndihmojë në forcimin e imunitetit.
përbërësit:
- çaj - 2 tbsp. l;
- lëng limoni - 1 tbsp. l;
- kanellë - 0,5 tbsp. l;
- karafil - 5 g;
- sheqer kallami - 0,5 tbsp. l.
preparat
- Brew çaj të fortë në normën e 2 tbsp. l. në një gotë me ujë. Cool it down.
- Sheqeri i përzier me lëng limoni, karafil dhe kanellë.
- Shurupi që rezulton shtohet në gjethet e çajit.
Çaj me qumësht dhe limon
Është shumë e pazakontë të merrni çaj me limon pa sheqer, nëse shtoni qumësht. Merrni një pije origjinale aristokratike, gjëja kryesore është të veçosh përzierjen e përbërësve. Si një alternativë, në vend të qumështit, ju mund të përdorni krem yndyrë ose në vend të lëng limoni shtoni vetëm zest. Ju duhet të punoni pak dhe të provoni disa opsione për të kuptuar se si të bëni çaj me limon dhe qumësht , në mënyrë që qumështi të mos hidhërohet.
përbërësit:
- çaj - 1 tbsp. l;
- qumësht - 1 xhami;
- limon - 1 copë.
preparat
- Brew çaj të fortë (1 lugë në një gotë me ujë).
- Qumështi vlim dhe freskët.
- Pastrojeni kupën me ujë të valë. Hidhni në qumësht të ftohtë, pastaj çaj të nxehtë.
- Shtoni një fetë limoni.
Çaji i detit buckthorn me limon
Çaji me limon dhe det-buckthorn është e mirë në çdo kohë të vitit dhe çdo sezon. Në dimër, ajo forcon imunitetin, në verë - tonet dhe freskuese, sidomos nëse shtoni disa shirita të nenexhikut në pije. Shije e shkëlqyer e manave të detit-buckthorn do të ngrohtë në çdo mot, kjo kokrra të kuqe është një depo e vitaminave. Ju mund të shtoni një portokalli dhe një yll.
përbërësit:
- saldim - 3 tbsp. l;
- det-buckthorn - 1 xhami;
- limon - 1 copë;
- portokalli - 0.5 copë;
- kanellë - 5 g;
- badonia - 1 yll.
preparat
- Bëj çaj të gjelbër ose të zi.
- Me një lëvozhgë portokalli, fshijeni atë. Pritini tul me kriklla.
- Pritini limonin në feta së bashku me lëkurën.
- Manaferrat e Seabuckthorn fshij në një blender.
- Përzierni të gjithë përbërësit. Shtoni në çajin e përfunduar.
- Shto kanellë, shafran, mjaltë ose sheqer nëse dëshironi.
Çaj kamomili me limon
Ata që ndjekin figurën ose kanë probleme me traktin gastrointestinal , dinë se si të bëjnë çaj me limon dhe kamomil. Ajo heq toksinat nga trupi dhe ka një efekt të përgjithshëm anti-inflamator. Citrus mbushni sasinë e acidit askorbik dhe zbuloni vetitë e dobishme të kamomilit. Përdorni çaj për qëllime mjekësore duhet të jenë rregullisht rreth dy javë.
përbërësit:
- lule e daisy kimist - 3 tbsp. l;
- ujë 250 ml;
- limon - 50 g.
preparat
- Thatë derdh një litër ujë të valë dhe këmbëngul në një banjë me ujë për 15-20 minuta.
- Ftoheni në temperaturën e dhomës.
- Shto dy feta limoni.
- Shtrëngoni infuzionin e fituar.
- Pini dy herë në ditë.
Çaji i ftohtë me limon në shtëpi
Çaji i akullit me limon është shumë më i shijshëm dhe më i dobishëm se një limonadë. Nga uji sode ju doni të pini edhe më shumë, dhe pija dyqan përmban sheqer shumë. Limonata shtëpi në bazë të një pije çaji do të rifreskohet në nxehtësi, mund të dekoroj një tryezë festive për fëmijë. Lemon, ose gëlqere, është më mirë të mos prerë në kube, dhe shtrydh lëng nga fruta, shije do të bëhet më intensiv.
përbërësit:
- çaji i zi - 3 tbsp. l;
- uji - 1 l;
- limon ose gëlqere - 1 copë;
- Sheqer i grimcuar - 4 tbsp. l.
preparat
- Citrusi pastron dhe shtrydh lëngun nga ajo.
- Peel, hiqni nga limoni, derdh ujë të ftohtë, të vënë në një sobë dhe të sjellë një çiban.
- Kur ajo vlon, shtoni gjethet e çajit, le të krijoj për 5 minuta.
- Shtoni sheqer, llokoçis.
- Pas ftohjes në temperaturën e dhomës, shtoni lëng limoni.
- Vendoseni në frigorifer për një orë.