Shumë kërkojnë të përdorin laxatives për humbje peshe . Ndoshta, pra, kripë Glauber për humbje peshe është gjithashtu popullor. Ky është një mineral mjaft i fortë, i cili ka një efekt të fortë laksativ. Fillimisht, ajo u përdor në sëmundjet e mëlçisë, sepse zgjidhja e kripës së Glauber nxjerr toksina mirë.
Kripë Glauber për humbje peshe?
Sipas pronave të saj kripë glauber është një laksativ shumë të fortë. Së bashku me feces, ajo është në gjendje të larë edhe contaminants kohë të vjetër, skorje dhe toksina. Ata janë formuar për shkak të bollëkut në ushqimin e preservatives, ngjyra, të tjera "kimi" dhe alkoolit. Megjithatë, nëse nuk i pëlqen të gjitha këto dhe mosha jote është më pak se 30 vjet, ka më shumë gjasa që nuk keni nevojë për një pastrim të tillë super. Përveç kësaj, kjo nuk është aspak problem i peshës së tepërt.
Natyrisht, për të pastruar zorrët e toksinave nuk do të dëmtohen kurrë. Por a ia vlen të prisni këtë humbje peshe? Feces që do të dalin pas marrjes së kripës së Glauber, si dhe të lëngshme, dhe do të përbëjnë të gjithë humbjen tuaj të peshës. Në këtë rast, gjithë yndyra që ishte në trupin tuaj, nuk do të shkojë kudo. Përdoreni këtë hollim me kripë është kuptimplotë vetëm si një hap fillestar përpara një diete të duhur ose dietë për humbje peshe.
Kursi mbi kripën e glaubers zgjat tre ditë, në të cilën nuk është e ndaluar fare, dhe sigurisht kjo jep një efekt të lehtë humbje peshe. Por ju duhet të ktheheni në mënyrën e zakonshme të jetës, sa të kthehen menjëherë paundet tuaja.
Shumë njerëz mendojnë se si ta zëvendësojnë kripën e Glauber, por thelbi i çështjes nuk e ndryshon atë. Marrja e laksativit zvogëlon peshën vetëm për shkak të daljes së stolit dhe pasi që hani çdo ditë, grumbullohen rregullisht. Ju nuk duhet të prisni që laksativa t'ju privojë nga depozitat yndyrore.
Si të përdorni kripën e Glauber për humbje peshe?
Mbështetësit e këtij pastrimi të trupit këshillohen që ta fillojnë atë në një ditë pushimi, kur nuk ka nevojë të shkojë kudo, në mëngjes, në stomak bosh. Një lugë kripë shpërbëhet në një gotë me ujë të ngrohtë dhe të dehur në një kohë.
Duhet të merret parasysh se kjo mjet çon në dehidratim të trupit, që do të thotë se është e nevojshme për të pirë të paktën 2-3 litra ujë ose lëng agrume. Ju mund të pini në gjysmë ore pas marrjes së kripës. Nga rruga, nuk është në këtë dhe dy ditët e ardhshme në përgjithësi nuk rekomandohet.
Para se të shkoni në shtrat, ithtarët e teknikës këshillohen që të bëjnë një klizmë pastrimi me dy litra ujë dhe lëng të një limoni të tërë.
Dy ditët e ardhshme duhet të vazhdojnë në të njëjtin regjim, dhe vetëm në ditën e katërt mund të futni ushqime të lehta në dietë.