Në dietën e çdo personi duhet të jetë e gjelbër e pranishme. Në shtretër, duket para perimeve të tjera, është e lirë dhe vlera është e konsiderueshme. Në mesin e gjelbërimit sidomos duhet t'i jepet majdanoz . Ajo përdoret jo vetëm si erëza, por edhe në mjekësinë popullore për parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve të ndryshme.
Cila është përdorimi i majdanozit?
Përdorimi dhe dëmtimi i majdanozit për shëndetin është për shkak të përbërjes së tij. Në gjelbër gjethe të majdanoz ka vitamina të tilla:
- provitamina A - vlen të përmendet se përmbajtja e tij në majdanoz është më e lartë se në karrota;
- vitamina B, duke përfshirë acidin folik dhe B3;
- vitamina C - sasia e kësaj majdanoz vitaminë zë vendin e dytë pas dogrose;
- vitamina E.
Në majdanoz përmban substanca të tilla minerale: kalcium, kalium, fosfor, natrium, magnez, hekur , jod, zink. Një përbërje e pasur vitamina-minerale ndihmon në ruajtjen e shëndetit dhe bukurisë së trupit.
Përdorimi i rrjedhave të majdanozit është se ato përmbajnë fibra, që pastron zorrët nga toksinat, acidet organike, sheqernat e dobishme, vajrat esenciale.
Përfitimet e majdanozit për trupin
Majdanoz përdoret për qëllime të tilla mjekësore:
- Përdorimi i pjesës së gjetheve, ekstrakteve të rrënjëve dhe ujit të esencës ndihmon në normalizimin e niveleve të glukozës në gjak, pastrojnë enët dhe rrisin elasticitetin e tyre, forcojnë zemrën.
- Forcon trupin, rrit rezistencën ndaj ftohjes.
- Lëngu i molusqeve ndihmon në përmirësimin e mprehjes pamore.
- Majdanoz mund të përdoret për të parandaluar sëmundjet e sistemit endokrin.
- Substancat biologjikisht aktive të kësaj barishte rivendosin ekuilibrin e ujit-kripë.
- Përmirëson tretjen.
- Pastron trupin, heqjen e toksinave, kripërat e metaleve të rënda dhe substancat kancerogjene.
- Me ndihmën e rrënjëve dhe majdanozit të gjelbër, inflamacioni i sistemit gjenitourinar mund të shërohet dhe me ndihmën e farave mund të përmirësohet gjendja me biliare dhe urolithiasis.
- Majdanoz pengon proceset e fermentimit dhe të kalbëzimit në trup, duke zvogëluar rrezikun e kancerit.
Përdorimi i majdanozit për trupin e gruas
Përfitimet e majdanoz për gratë ishin të njohura edhe në Rusinë e lashtë. Në atë kohë, kishte një traditë që, para dasmës, vajza kishte për të pirë majdanoz për një kohë të caktuar. Besohet se kjo ndihmon trupin femëror të qetësohet nga sëmundjet e ndryshme dhe lëkura e fytyrës për të marrë një hije të këndshme rozë.
Përveç kësaj, majdanoz ka një efekt në trupin femëror:
- rikthen ciklin menstrual të thyer;
- normalizon proceset metabolike, përshpejton metabolizmin, i cili ndihmon në mbajtjen e peshës në normë;
- efektive për trajtimin e sëmundjeve të sistemit gjenitourinar: nefrit, cystitis;
- në periudhën klimaterike, majdanoz mund të zvogëlojë fenomenet e pakëndshme.
Harm për të majdanoz për trupin
Dëmtimi i majdanozit mund të shfaqet nëse përdoret në raste të tilla:
- gjatë shtatzënisë, pasi ajo mund të shkaktojë abort;
- me intolerancë individuale për këtë barishte;
- për shkelje në metabolizmin e kalciumit;
- inflamatore në fazën akute.
Përfitimet dhe dëmet e majdanozit kaçurrel
Majdanoz kafe është një lloj majdanoz i zakonshëm. Ajo ka të njëjtat dobi të dobishme si majdanozët që zakonisht kemi. Megjithatë, në disa vende kjo fabrikë është e shënuar si narkotike. Arsyeja për këtë ishte fara e majdanozit kaçurrel, që përmban një numër të madh të vajrave thelbësore. Prandaj, për trajtimin e farave majdanoz, është më mirë të përdorni frytet e majdanozit. Në pjesën tjetër, majdanozët kaçurrel nuk ndryshojnë nga të afërmit e saj të zakonshëm.