Pije të energjisë - dëm apo përfitim?

Prodhuesit e pijeve energjetike janë të kënaqur me mungesën masive të forcave dhe kohës, e cila, si një pandemi, përfshiu të gjithë botën. Tani një atlet, një qen i punës dhe një amator i tërhequr në një klub nate, para së gjithash, nuk pinë energji, por një koks. Kompanitë e specializuara në prodhimin e tyre bindin se ndikimi i pijeve energjetike në trupin e njeriut është jashtëzakonisht pozitiv. Megjithatë, në të njëjtën kohë, shumë vende në mënyrë aktive ndalojnë shitjen e inxhinierëve të energjisë në supermarkete, duke i transferuar ato në barnatore, si ilaçe. Dhe rastet me një rezultat fatal pas marrjes së jar-një tjetër janë duke u bërë më të shpeshta ...

përfitim

Duke zbuluar hartat e fshehta të prodhuesve, për dëmin ose përfitimin e pijeve energjetike, ne do të fillojmë, megjithatë, me një pozicion pozitiv.

Së pari, konsumi i këtij lloji të pijeve është i justifikuar për atletët që kanë nevojë të përballojnë një ngarkesë të pashembullt. Kjo metodë duhet të kontrollohet nga një mjek sportiv.

Së dyti, edhe nëse nuk punoni me muskujt, por me trurin, konsumi i energjisë në vend të kafesë është gjithashtu i justifikuar, veçanërisht në poret e "afatit". Gjithashtu energji, jo që tregohet, por jo e ndaluar, për studentët në periudhat e seancës. Askush nuk argumenton se në jetën e çdo personi ka periudha kur duhet të mobilizoni të gjitha forcat (mendore apo fizike), dhe sektori i energjisë do të ndihmojë me të vërtetë.

Është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje dy kategorive kryesore të pijeve "freskuese":

Energjia e kafeinës është më e përshtatshme për njerëzit që punojnë ose studiojnë vonë, dhe ato vitamina për atletët.

Përshpejtuar, në krahasim me kafe, veprimi i inxhinierëve të energjisë nuk është për shkak të "ndonjë kimi", por për shkak të glukozës dhe kafeinës, si dhe konsistencën e karbonizuar. Energjia është një mënyrë e përshtatshme dhe e shpejtë për të rritur produktivitetin.

plagosje

Dëmtimi i pijeve të energjisë është shkaktuar nga fakti se njerëzit që ulen në një pije të tillë lehtësie shumë më tepër të lejuara (më shumë se dy kanaçe në ditë). Dhe kjo çon në rrahje të shpejtë të zemrës, në rritjen e nervozizëm nervor të sistemit nervor, dhe presionin e lartë të gjakut.

Inxhinierët e energjisë nuk ju japin energji, ato ndikojnë trupin në një mënyrë të tillë që të nxjerrim forcë nga rezervat tona, për përdorimin e të cilave ende duhet të paguajnë. Pijet e dëmshme të energjisë - "shpagim" manifestohet në formën e pagjumësisë, acarimit, depresionit.

Kafeina - komponenti kryesor i inxhinierëve të energjisë është problematike dhe rritja e përqendrimit të vitaminës B rrit normën e zemrës, çon në dridhje të gjymtyrëve.