Sallatë frutash nga mollët

Salads fruta të lehta - shpëtim në një ditë të nxehtë të verës. Një shumëllojshmëri e madhe e frutave të verës dhe manave i jep hapësirë ​​imagjinatës, prandaj mbetet gjithçka që të guxojmë dhe të eksperimentojmë me një gjellë kaq të lehtë për t'u përgatitur, por të shijshme. Sot ne do të shikojmë në recetat për sallatë nga mollët.

Sallatë frutash me mollë dhe banane

përbërësit:

preparat

Mollët pastrohen nga bërthama me fara dhe priten në kube. Bananet pastrohen dhe priten në qarqe. Shpejtë të ujit të përgatitur fruta me lëng limoni dhe përzierje atë - kjo do të mbrojë ata nga errësuar.

Selino prerë në feta hollë të gjithë. Ne e prerë rrushin e rrushit në gjysmë dhe hiqnim eshtrat. Kos të përzier me mjaltë dhe pour përzierje rezulton të gjithë përbërësit e frutave.

Sallatë frutash me banane, mollë dhe portokall

përbërësit:

preparat

Mollë pastrohet nga bërthama dhe pritet në kube. Në mënyrë të ngjashme, ne e prerë dardhë. Pritini kërcellin e luleshtrydhe dhe shkurtoni manaferrat në gjysmë. Banane peeled prerë në qarqe. Nga pjeshkët hiqni gurin, dhe mishi pritet në feta ose në kube. Portokalli është hequr nga filmat, dhe mishi është i disassembled me kujdes me gishta në feta. Sasi e fruta dhe manaferrat me lëng limoni dhe përzierje, pastaj të mbushur sallatë frutash me buding vanilje ose kos vanilje, dhe menjëherë shërbyer në tryezë.

Sallatë frutash me mollë, banane dhe kivi

përbërësit:

preparat

Apple prerë në feta hollë, pas pastrimit nga fara. Banana pastrohet dhe pritet në qarqe. Kivi pastrohet nga lëkura dhe pritet në gjysmë unaza. Hiq mango nga mango, prerë mishin në kube dhe hiqni me kujdes nga lëkura me një lugë. Mix frutat së bashku dhe sezonin me një salcë e ëmbël e lëng portokalli dhe mjaltë. Sasi e sallës së përgatitur me gjethe nenexhik.

Sallatë frutash me mollë

përbërësit:

preparat

Nga sheqeri dhe uji shurup kuzhinier. Në shurup të nxehtë, shtoni trumzë, xhenxhefil dhe zest. Plotësoni salcën që rezulton me fruta feta dhe manaferrat.