Çështja se si të bëhet një trajner nuk është i papunë, sepse ky person është përgjegjës jo vetëm për bukurinë dhe saktësinë e ushtrimeve, por edhe për shëndetin e secilit pjesëmarrës.
Çfarë duhet të bëhesh trajner?
Nëse vendosni ta kushtoni jetën tuaj në stërvitje, mënyra më e mirë për të marrë këtë profesion është diplomimi nga një institut ose të paktën një kolegj i kulturës fizike ose një fakulteti përkatës në një nga institucionet arsimore. Vlen të kujtohet: duke kuptuar se si të bëhet një trajner, mos harroni se do të keni nevojë për njohuri të anatomisë dhe fiziologjisë, ndërsa ju duhet të keni një trajnim të mirë fizik. Përveç kësaj, do të nevojiten njohuri të psikologëve njerëzorë, pasi ju do të duhet të punoni me njerëz.
Kërkesat për trajnerin
Nëse nuk e dini se çfarë keni nevojë për t'u bërë një trajner palestër, ka kuptim që të jeni si veten në aktivitete të tilla. Atje jo vetëm që do të jeni në gjendje të zbuloni metodologjinë për sjelljen e tyre, por edhe të ndiqni mënyrën e sjelljes së trajnerit dhe të njiheni me kërkesat që i janë paraqitur atij:
- trajneri duhet të ketë një edukim të profilit (më i lartë, i mesëm i posaçëm ose të paktën përgatitja e kurseve, e cila sigurisht është më pak e dobishme);
- plotësojnë kërkesat shëndetësore;
- të jetë në gjendje të komunikojë me klientët: duke punuar me një grup, mos harroni për qasjen individuale. Sigurohuni të jeni të saktë dhe të disiplinuar;
- përgatitet seriozisht për klasa. Vëllimi i ngarkesave gjatë trajnimit duhet të korrespondojë me moshën dhe shëndetin e klientëve. E njëjta kërkesë është bërë për ata që specifikojnë se si të bëhet një trajner në palestër;
- vetëm një person i cili vazhdimisht punon në aftësitë e tij profesionale dhe vetë-përmirësimin mund të bëhet një trajner i vërtetë.
Kohët e fundit është bërë modë të përcaktohet nëse është e mundur të fillohet rritja e karrierës "nga e para". Kjo është arsyeja pse shpesh lind pyetja se si të bëhet një trajner palestër nga e para për një vajzë. Duke folur me sinqeritet, në asnjë mënyrë, pasi është e nevojshme të investojmë forcat, kohën dhe mjetet, të cilat na lejojnë të mësojmë specialitetin, madje edhe në nivelin fillestar.