Çfarë është e dobishme për një organizëm për një organizëm?

Irga është një mysafir mjaft i rrallë në zonat periferike, kjo fabrikë respektohet vetëm nga ata cirk që janë të prirur të mbarështojnë jo të lashtat më të zakonshme. Ndërkohë, modest në kujdes, një bush me fruta të bollshme me manaferrat ngjyrë kaltër-blu, shije si currants, definitivisht meriton më shumë vëmendje. Shumë njerëz nuk e dinë nëse patkulli është i dobishëm dhe prandaj nuk mund ta vlerësojë atë.

Çfarë saktësisht është një irga e dobishme dhe si ta përdorësh atë?

Vlera e kësaj kulture të kokrrës është, para së gjithash, në përbërjen e tij multivitamina, ku paraqiten vitaminat C, PP, A, grupi B, si dhe komponimet e pektinit dhe tannikut, flavonoidet, mineralet, acidet organike. Irga është e pasur me celulozë, është e ulët në kalori - vetëm 45 kcal për 100 g të produktit. Për shkak të përmbajtjes së lartë të antioksidantëve, kokrra të kuqe mund të ofrojë një efekt tonik, të fortë, rinovues në trup, me përdorimin e tij të rregullt, rreziku i zhvillimit të kancerit ose i sindromës Alzheimer është reduktuar ndjeshëm.

Irga është një mjet i shkëlqyer për të parandaluar ftohjet dhe sëmundjet infektive, ka një efekt të dobishëm në enët e gjakut dhe zemrën, heq skorjen dhe kripërat e metaleve të rënda nga qelizat. Berry mund të hahet lehtë freskët nga shkurret, por është më mirë të jepni lëng, i cili është treguar në çrregullimet e traktit gastrointestinal, kolit etj. Ata gjithashtu mund të gargulojnë dhe gojën me anginë dhe stomatit. Irgu mund të thahet, dhe pastaj të krijojë nga frutat qetësuese çaj, e cila ka një efekt shumë të theksuar qetësues. Është e rekomandueshme që të pini atë për pagjumësi, stres, ndërhyrje e vazhdueshme nervore.

Çfarë është e dobishme për Irga në konceptim dhe shtatzëni?

Do të jetë e dobishme për përfaqësuesit e seksit të drejtë të dinë se çfarë është e dobishme për një grua që po përgatitet të bëhet një nënë. Në fazën e planifikimit të shtatzënisë, irgu mund të përdoret si një një kompleks natyror multivitamina në vend të tabletave të zakonshme. Berry ndihmon në forcimin e trupit të një gruaje shtatzënë dhe do të sigurojë fruta me të gjitha vitaminat e nevojshme dhe elementët gjurmë.

Vetitë e dobishme të bllokimit nga manaferrat irgi

Një nga mënyrat më popullore për të ruajtur irgi është bllokim. Ai përmban një numër të madh substancash të vlefshme. Produkti mund të mbështetet në kanaçe për dimër për të siguruar një trajtojnë të shijshme dhe të dobishme. Por është e preferueshme thjesht për të fshirë manaferrat me sheqer dhe jo për të gatuar. Ky bosh duhet të ruhet vetëm në frigorifer.