Ndoshta, çdo vajzë ndonjëherë vizitohen nga mendimet se si të heqin qafe peshën e tepërt , duke mos shkaktuar dëm për shëndetin. Sot, ekziston një metodë e tillë - barërat më efektive për humbje peshe, çfarë janë ato.
Duke folur në përgjithësi, një qasje e tillë gjithëpërfshirëse për humbjen e paund shtesë përfshin përmirësimin e përgjithshëm të trupit, dhe gjithashtu ndikon direkt metabolizmin dhe traktin gastrointestinal.
Klasifikimi dhe tiparet e bimëve që ndihmojnë në humbjen e peshës
Bimeve të tilla mund të ndahen në dy kategori:
- Herbs që reduktojnë oreksin dhe shtypin ndjenjën e urisë. Pas gëlltitjes, mukusit mbështillet, për shkak të të cilit ndodh efekti i ngopjes. Gjithashtu, bari është i aftë të fryhet brenda, i cili përsëri është një sinjal i rremë i ngopjes. Një efekt i tillë mund të ketë fara liri ose algat "spirulina".
- Herbs që lehtësojnë trupin e lëngjeve të tepërta. Si rregull, lëngu i tepërt ka të drejtën e grumbullimit direkt në indet e yndyrshme. Për ta nxjerrë atë do të ndihmojë bimët e tilla si horsetail fushë ose boronicë. Efekti shumë i mirë për heqjen e lëngjeve nga trupi dhe humbja e peshës kanë: anise, fara qimnon dhe kopër.
Herbs për të reduktuar oreksin dhe humbje peshe
Natyra në vetvete i ka dhënë një dhuratë të paçmuar personave, të cilët duhet të gjejnë vetëm aplikimin korrekt.
Në luftën për të zvogëluar peshën e barit për humbje të shpejtë të peshës janë shumë më efektive dhe më të sigurta se shumë ilaçe moderne. Çdo barishte kryen veprimin e vet, kështu që ju duhet të mësoni veprimin e secilit.
- Ngrirja . Ndihmon përballimin e një sërë sëmundjesh. Kjo barishte shkakton efekt laksativ, i cili ju lejon të pastroni zorrët, të hiqni skorjen, kripën. kontribuon
përtëritje e trupit, dhe gjithashtu një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës. - Rrënja e althaea është një bimë medicinale. Tinktura nga rrënja ndihmon në zvogëlimin e oreksit, duke ndikuar kështu në të gjithë trupin. Efekti i tretshmërisë nga rrënja është se shkakton ndjenjën e ngopjes dhe substancat mukozë të saj ndërhyjnë në sekretimin e lëngut stomak. Pektin, që gjendet në rrënjën e althea, përmirëson punën e traktit të tretjes.
- Senna . Senna është një barishte laksativ që ka një efekt antiseptik. Me ndihmën e saj ju mund të shmangni thithjen e ujit dhe elektroliteve nga muret e zorrëve të mëdha. Infuzion i Senna ju lejon të hiqni yndyrnat e tepërta, ushqimin dhe ujin nga trupi. Senna konsiderohet si një nga barërat më efektive për humbjen e peshës.