Sot, kompani të ndryshme konkurrojnë për të ofruar vibromassagers për humbje peshe. Vajzat e pakta buzëqeshni nga ekrani dhe pretendojnë se nuk e ndryshuan mënyrën e jetesës dhe humbën peshën vetëm për shkak të përdorimit të vibromassazhery në shtëpi . A duhet të besoj në reklamimin e premtimeve dhe blerjen e një pajisje të tillë?
Llojet e vibro-massagers elektrike
Si rregull, reklamimi ofron vetëm tre lloje të vibro-massagers nga celuliti dhe peshë të tepërt: dora, dysheme dhe rripa. Në këtë rast, është lloji i dytë që ofrohet zakonisht për të blerë për të zgjidhur të gjitha problemet e peshës, por pak njerëz e vendosin makinerinë vibro-masazh për humbje peshe: konsiderohet si një mjet për relaksimin e masazhit të qafës dhe vendeve të tjera të trupit. Në këtë rrip-vibromassazher gjithashtu mjaft popullor në mjedisin e reklamimit për humbje peshe.
Nëse gjithçka është e qartë me një massager dhe rrip të dorës - ata vetëm dridhen, atëherë modelet e dyshekut kërkojnë një studim më të hollësishëm. Ato përbëhen nga një bazë metalike, e cila arrin në bel në lartësi, ka një panel kontrolli dhe një motor elektrik. Butoni i energjisë bën që të vibroni një shirit masash të veçantë, të cilën ju duhet të vendosni në zonën e problemit. Si rregull, ka regjime të ndryshme të masazhit, por në përgjithësi, shumica e tyre janë si fërkimi me një peshqir. Pajisja mund të përdoret si një massager vibracion anti-celulit ose për humbjen e peshës, duke zgjedhur një kasetë me parashikime të ndryshme: pimples, rollers, gishtat, etj. Edhe pse në fakt, nuk ka shumë ndryshim midis dy.
A ndihmojnë massagers vibruese?
Siç thonë ata në reklama, masazh vibromassazherom brenda 10-15 minuta zëvendëson një trajnim të plotë gjysmë ore me pesha. Dhe e njëjta 10 minuta zëvendëson një sesion të plotë të masazhit me një specialist. Dhe disa ekspertë thonë se lëvizjet vibrational janë të afta të shkatërrojnë qelizat e yndyrës! Por çdo person që di pak për strukturën e qelizave yndyrore menjëherë kupton se kjo është e pamundur edhe nga pikëpamja thjesht fizike.
Nëse flasim për përfitimet e vërteta të vibro-massager, atëherë këtu mund t'i atribuohet përmirësimi i qarkullimit të gjakut. Megjithatë, elektronika nuk është një masazhist profesionist dhe nuk do të ndalet kur është e nevojshme dhe nuk do të jetë më i butë në zonat e duhura, gjë që mund të shkaktojë shumë probleme (sidomos me shpinë).
Si rezultat, nuk ka përfitim të vërtetë për humbje peshe vibro-massager nuk mbart, dhe nuk mund të mbajnë. Vibracioni në vetvete nuk ndikon qelizat e yndyrës në asnjë mënyrë dhe me siguri nuk mund të zëvendësojë stërvitjen në palestër ose në duart e një masazhisti profesionist. Maksimumi që ai është në gjendje të ndihmon në eliminimin e celulitit, por pasi të shihni kundërindikimet e tij, nuk është një fakt që kjo do të duket si një ide e mirë për ju.
Vibro-massager: kundërindikacionet
Ekziston edhe një listë e madhe e sëmundjeve në të cilat përdorimi i vibro-massager është i rrezikshëm për shëndetin. Midis tyre:
- fibroids mitrës ;
- gurë në mëlçi, veshka, fshikëz e tëmthit, ose probleme të tjera me këto organe;
- zemra dhe sëmundjet vaskulare;
- hipertensioni, tromboflebiti;
- ulcera ose hernia e stomakut, përkeqësimi i gastritit;
- tuberculosis.
Këto kundërindikacione janë për shkak të faktit që grupi i masazhit është mbivendosur në zonën e këtyre organeve, dhe nuk kanë nevojë fare për dridhje.
Për ata që ende dyshojnë në rreziqet e dridhjes, informacioni i mëposhtëm do të jetë me interes. Çdo kompani prodhuese e vetë-respektuese mbart informacion interesant në rregullat. Njerëzit të cilët duhet të punojnë me sharrë elektrike me zinxhir ose ndonjë gjë tjetër që i japin dridhje të forta duhet të bëjnë pushime mjaft të gjata çdo 15 minuta, pasi dridhjet në përgjithësi kanë një efekt shumë negativ në trup. Është kaq negativ sa që edhe është marrë parasysh nga kompanitë shtetërore në lidhje me punëtorët. A duhet ta vë veten në rrezik vullnetarisht?