Recetë për sallatë frutash me akullore

Sallën e frutave nuk është vetëm një version mahnitës i shijshëm i ëmbëlsirës, ​​por edhe një gjellë shumë e dobishme që e ngop organin gjithë me vitamina. Le të shqyrtojmë me ju se si të përgatisni një sallatë frutash me akullore.

Sallatë frutash me akullore dhe arra

përbërësit:

• fruta kivi - 3 copë;
• banane - 1 copë;
• rrushi i gjelbër pa gropa - 30 g;
• portokalli - 1 copë;
• akullore - 200 g;
• arra - për shije.

preparat

Të gjitha frutat janë larë, tharë, prerë në kube të vogla, të përziera dhe të transferuara në një filxhan të thellë. Ne vendosëm akullore të shkrirë, të dekoruar me arra të copëtuara dhe të shërbyer në tryezë.

Recetë për sallatë frutash me akullore

përbërësit:

• portokalli - 1 copë;
• banane - 1 copë;
• Mandarin - 3 copë;
• mollë jeshile - 2 copë;
• kivi - 1 copë;
• akullore - 150 g.

preparat

Frutat janë larë dhe peeled tërësisht nga lëvozhgë dhe fara. Ne pastrojmë mandarinat, ne çmontoni në feta. Portokalli prerë në copa të mëdha. Banane, mollë, kivi, gjithashtu, kube të copëtuara. Tani shtoni të gjitha frutat e përgatitura në një tas të thellë sallatë, nxisni dhe shtoni krem ​​akulloren. Para se të shërbejnë, përzieni me kujdes ëmbëlsirën dhe trajtoni mysafirët

Sallatë frutash me akullore dhe mjaltë

përbërësit:

• portokalli - 1 copë;
• mollë - 1 copë;
• banane - 1 copë;
• sheqer - 2 tbsp. lugët;
• mjaltë - me shije;
• akullore - 100 g;
• arra - grusht;
• Vanillin - për shije.

preparat

Tani ju them se si të përgatisni një sallatë të dobishme dhe të shijshme me akullore. Së pari le të përgatisim të gjitha frutat. Për ta bërë këtë, lani portokallin e larë nga zhvishem, ndani në feta, dhe pastaj prerë në copa të mëdha me një thikë. Ne zhvishe banane nga lëkura, copëtojmë qarqet dhe kombinojmë atë në një tas sallatë së bashku me të portokall. Mollë është gjithashtu imi, prerë lëvozhgën dhe prerë në kube. Të gjitha frutat hedhen në një filxhan të përzier dhe kthehemi në përgatitjen e veshjes për sallatë.

Akullore pak shkrihet në mikrovalë, shtoni mjaltë, sheqer dhe përzierje. Furnizimi me karburant i pranuar derdh frytin tonë të copëtuar, përzier me kujdes sallatë frutash me një lugë.

Tani vendosni ëmbëlsirë në kremanki të bukur ose në gota verë. Ne zhvishem me arra, para-skuqni në një tigan deri në ngjyrë kafe të artë. Arra të copëtuara janë thërrmuar me thikë dhe spërkat me ta një sallatë të gatshme. Para se të shërbejnë, vendosni ëmbëlsirë për disa minuta në frigorifer dhe freskojeni atë.