Nuk është sekret që venat me variçe lidhen drejtpërdrejt me zakonet e hahet, dhe nëse ato janë gabim, ju do ta përkeqësoni situatën dhe do të prishni pamjen e këmbëve tuaja. Ushqimi për venat me variçe mund të shërbejë, nëse nuk është një ilaç, atëherë të paktën një adjuvant i shkëlqyer dhe parandalimi i zhvillimit të mëtutjeshëm të sëmundjes. Ka raste kur sëmundja u ngadalësua ose u ndalua si rezultat i aplikimit korrekt të një diete për venat me variçe.
Produkte të dobishme për venat me variçe
Venat me variçe kërkojnë të ushqyerit që do të ndihmojnë anijet tuaja të pastrohen dhe forcohen, duke shkaktuar që sëmundja të ndalet dhe, të paktën, nuk mund të përparojë. Lista e produkteve të dëshirueshme për varikoz përfshijnë:
- Vitamina C për forcën e venave : luleshtrydhe, agrumet, gooseberries, currants, buckthorn detit, rosehips, domate, bell peppers, lakër, patate, kopër, majdanoz.
- Vitamina E për elasticitetin e venave : onions gjelbër, marule, bizele, fasule, thjerrëzat, vajra bimore - ulliri, misri, vezë e verdhë veze, mëlçi viçi, kokrra gruri.
- Fibër perimesh për pastrimin e trupit : krunde (ato mund të blihen në çdo farmaci, të quajtur edhe "fibra"), fruta, perime.
- Rutin për forcimin e mureve të enëve të gjakut : grejpfrut, portokall, limon, hirit malor, rrush të zi, qen u rrit, arra, çaj.
- Elemente për sintezën e elastinit : karkaleca, lobsters, oysters, kallamar, midhjet.
- Bioflavonoidet kundër mpiksjes së gjakut : qershi dhe qershi.
Mos harroni të vëzhgoni regjimin e pijshëm: një ditë është e nevojshme për të pirë të paktën 1.5-2 litra lëng, 50% e të cilave është uji.
Cilat ushqime nuk mund të përdoren për venat me variçe?
Është e pamundur të ndërtohet dieta e duhur për venat me variçe pa kufizime të vogla që do t'ju lejojnë të mos bllokoni enët tuaja të gjakut dhe të mos pengoheni në vend, duke vëzhguar një dietë për pastrimin
- Çdo pije alkoolike dhe e ulët e alkoolit, përfshirë birrën;
- të gjitha ushqimet yndyrore (margarinë, gjalpë, mish derri, sallo);
- Mish i tymosur, ushqim i konservuar, marinade;
- supë e ftohtë, e pasur;
- sheqer (ëmbëlsirat dhe pasta);
- kafe, kakao.
Varicositeti kërkon një dietë jo shumë strikte, por ende duhet të rishikojnë zakonet e tyre të ngrënies. Hani drejtë, dhe këmbët tuaja do të ndihen shumë më mirë. Përveç kësaj, masat terapeutike do të kenë një efekt më të theksuar, i cili do t'ju lejojë të merrni shëndet shpejt.