Shumë njerëz e dinë se çokollata është e dobishme, por vetëm nëse është një çështje e çokollatës së zezë me përmbajtje të lartë të kakaos. Si gjërat janë me çokollatë të bardhë, përfitimet dhe dëmet e të cilave nuk pushojnë mosmarrëveshjet, ne do të diskutojmë më poshtë.
Çokollata e bardhë është bërë nga gjalpë kakao, qumësht dhe sheqer dhe nuk përmban pluhur të kakaos të hidhur. Përbërësit e çokollatës përmbajnë një shtresë të trashë-lecithin dhe vanillin. Përmbajtja e ulët e sheqerit dhe vetitë e larta aromatike janë një përfitim i pamohueshëm i çokollatës së bardhë. Përbërja përfshin gjalpë kakao, e cila ndihmon një grua të mbajë fetusin gjatë shtatzënisë.
Është e dëmshme çokollata e bardhë
Dëmi i çokollatës së bardhë është shkaktuar nga mirëmbajtja e një përqindje të madhe të yndyrës së qumështit, të cilat janë mjaft të larta në kalori. Njerëzit që vuajnë nga obeziteti, nuk rekomandohet ta përdorin atë. Çokollata e bardhë ka aftësi që janë të dëmshme për njerëzit - mund të jetë problematike. Dhe përmbajtja e yndyrave dhe karbohidrateve kur përdoret në sasi të mëdha mund të çojë në një rritje të peshës trupore. Gjalpë kakao, që përmban në çokollatë të bardhë, mund të bëhet një kërcënim për ata që vuajnë nga alergjia, pasi mund të shkaktojë iritim të madh, të provokojë aritmi ose të rrisë presionin e gjakut.
Është e dobishme çokollata e bardhë?
Përdorimi i çokollatës së bardhë është gjithashtu në përmbajtjen e lartë të metilxinës, e cila është treguar (dhe është pjesë e disa medikamenteve) për astma bronkiale dhe problemet e mushkërive. Tanani, që përmban çokollata, ka një efekt anti-inflamator, dhe kafeina mund të stimulojë qarkullimin e gjakut dhe të japë gjallërinë e trupit. Megjithatë, sasia e kafeinës në këtë formë të çokollatës është shumë më e ulët se në varietetet e tjera, gjë që lejon që ajo të përdoret edhe nga fëmijët.
Çfarë tjetër është e dobishme për çokollatën e bardhë?
Përdorimi i çokollatës së bardhë përdoret gjerësisht në kozmetikë. Në kurriz të kafeinës në trup është një efekt stimulues, dhe tanini që përmban ai është në gjendje të shërojë abrasione dhe plagë në lëkurë. Çokollata trajton furunculosis dhe merr shpëtoj të defekteve të tjera të lëkurës.