Koktej banane është përgatitur shumë thjesht: fruta të përziera me qumësht ose akullore, shurup, opsioni për të rriturit përfshin më shumë alkool. Ky grup i përbërësve fuqishëm ngop aromë aromë dhe krijon një aromë të këndshme. Meqenëse banana përmban edhe endorfina, kjo pije me ndjeshmëri ngre disponimin.
Si për të bërë një koktej banane?
Koktej banane ka fituar popullaritet si një mjet për të humbur peshë dhe për të ndërtuar muskujt, sepse ajo është një bodrum prej fibre. Është shumë e lehtë për të pirë, por është e rëndësishme të shqyrtojmë disa nga sekretet:
- Para se të përdorni banane, duhet ta mbani atë për 2 orë në frigorifer.
- Koktej "e do" vetëm fruta të pjekura, shije të papërpunuara të thurura.
- Ushqyerja rrit fara e leshit dhe goji berries.
- Një shkumë livando krijon një vezë të papërpunuar.
- Qumështi i lopës mund të zëvendësohet me soje, bajame ose qumësht kokosit.
- Shurupe japin një shije më të theksuar.
- Së pari, bluaj frutin, dhe pastaj shtoni lëngun.
- Rrahni një koktej dhe ju mund të përzierni, por para kësaj, frutat duhet të digjni me një pirun.
- Për mungesë të frutave të freskëta, ju mund të përgatisni një koktej me shurup banane.
- Ju duhet të pini një koktej menjëherë, sepse ajo errësohet në ajër, oksidizon dhe humbet shijen e saj.
Koktej banane me qumësht në një blender
Një rostiçeri i shkëlqyer është një koktej banane dhe qumështi, sepse fruti përmban shumë fosfor dhe qumështi është i pasur me kalcium. Trupi merr në një pjesë të gjitha substancat e nevojshme për aktivitet, dhe pa kalorive të tepërta. Prandaj, një recetë e tillë quhet ideale për një dietë. Në vend të arra të grirë, ju mund të përdorni bollgur ose kanellë.
Përbërësit :
- banane - 1 copë;
- akull - 1 t;
- qumësht - 150 ml;
- arra - 1 lugë;
- vanilje - 1 qeskë.
preparat
- Thureni mirë bananën.
- Hidhni në qumësht.
- Sasi vezë ose bollgur, vanilje.
- Mundi deri sa të qetë.
Milkshake me banane dhe akullore
Një alternativë për dhëmbin e ëmbël është një koktej i akullores dhe një banane, e cila është veçanërisht gjallëruese në nxehtësi. Fëmijët e duan mundësinë për të shtuar kakao, një pije e tillë ushqyese do të aktivizojë tërë ditën. Nëse trajtimi duket i pasigurt, nuk është sheqeri që i është shtuar, por mjaltë, që jep erëza të ëmbla.
Përbërësit :
- akullore - 200 g;
- qumësht - 400 ml;
- mjaltë - 1 tbsp. l;
- banane - 1 pc.
preparat
- Një e katërta e një shërbimi të qumështit përzihet me një banane në një blender. Ju duhet të filloni me një shpejtësi të vogël, dhe pastaj të shkoni në maksimum për të marrë një gruel.
- Shtoni akullore, lëvizni.
- Mbushni qumështin, nëse është e nevojshme - mjaltë.
Koktej me bollgur dhe banane
Një tjetër koktej banane - një recetë për ata që duan të humbin peshë pa periudhat e dhembshme të urisë. Nëna e tij e do atë, pasi pija ju lejon të ushqeni fëmijët me një pjesë të bollgur, të dobishme, por jo të dashur prej tyre, shumë madje shtoni qullën e djeshme. Ju mund të plotësoni përbërjen e pijeve me fruta ose kakao.
Përbërësit :
- banane - 1 copë;
- bollgur - 2 tbsp. lugët;
- kanellë - 1/5 lugë lugë;
- limon - 0.5 fruta;
- qumësht - 1 xhami;
- akullore - 80 g;
- mjaltë - 1 lugë.
preparat
- Koktej banane me bollgur është përgatitur nga qull në qumësht, thekon duhet të derdhen, vlim për disa minuta. Llokoçis tërësisht në mënyrë që të mos ketë gunga. Cool it down.
- Pritini banane, shtrydhni lëngun e limonit mbi të. Kjo do të mbrojë frytet nga errësimi i shpejtë në ajër.
- Dele në qull blender, banane, kanellë dhe mjaltë, përzierje deri qetë.
- Shto akullore, mundi mirë.
- Dekoroj me feta banane.
Koktej e kosit me banane
Asnjë koktej i shijshëm dhe i trashë - nga kefir dhe banane, është shumë e lehtë për të gatuar në një blender. Nga ushqimi zëvendëson qull qumësht, i cili, si bollgur, është injoruar nga shumica e fëmijëve në mëngjes, kjo recetë do të ndihmojë për të zgjidhur problemin. Kefiri gjithashtu mund të zëvendësohet me kos, shumë banakiere shtojnë kanellë ose xhenxhefil të thatë në pije, në vend të sheqerit vënë mjaltë.
Përbërësit :
- kefir - 0,5 l;
- banane - 2 copë;
- sheqer - 1-2 tbsp. l;
- Sheqer vanilje - 1 tsp.
preparat
- Banane janë peeled, prerë, palosur në një blender.
- Shto sheqer dhe kos. Llokoçis.
- Goditja në një masë homogjene.
Koktej çokollatë-banane
Mistresses të cilët dëshirojnë të habisin mysafirët me një pije të pazakontë, ia vlen të mësohet se si të krijosh një koktej banane me çokollatë. Ky është një opsion i shkëlqyeshëm për tavolinën e fëmijëve, pasi ky version i smoothies shërbehet ngrohtë. Është shumë e rëndësishme të pajtoheni me recetën, pija duhet të jetë e trashë, kështu që nuk është e këshillueshme të shtoni më shumë se shuma e specifikuar.
Përbërësit :
- banane - 375 g;
- qumësht - 100 ml;
- sheqer - 25 g;
- kakao - 2 tsp;
- lëng limoni - 1 tbsp. ose 1 lugë, shije.
preparat
- Bananet prerë në copa, llokoçis në një blender.
- Shto gjysmën e qumështit, sheqerit dhe kakao. Mundo mirë.
- Thitheni me qumësht. Llokoçis.
- Thërpni një gojëmjaltë të pasur me banane me patate të skuqura me çokollatë.
Koktej "Parajsa e Bananes"
Receta për një koktej me një banane, shumë konfeksionistë përdorin për të bërë akullore, ky frut është në dispozicion në çdo kohë të vitit, është i lirë dhe i kombinuar në mënyrë të përkryer me fruta të tjera. Ekspertë me eksperiencë rekomandojnë marrjen e banane pak të pjekur, me një lëkurë pak të nxirë, të tillë - më të ëmbël dhe të ëmbël.
Përbërësit :
- banane - 2 copë;
- qumësht - 400 ml;
- sheqer - 1 tbsp. l;
- akullore me vanilje - 100 g.
preparat
- Bananet grind në një blender.
- Në qumësht shtoni sheqer dhe akullore, rrëshqitni.
- Hidh banane, përzieni.
- Hidhni në gota.
Koktej me banane dhe gjizë
Për të bërë pije të trashë dhe aromatike, ju duhet të përdorni varieteteve të kultivuara të bananeve, ata garantojnë një shije të pasur. Tifozët e recetave origjinale krijuan një mundësi të tillë të pazakontë, si një koktej me një banane në një blender, me shtimin e djathit. Për një mëngjes dietë, ju mund të shtoni një pjesë të bollgur.
Përbërësit :
- banane - 200 g;
- qumështi - 1 l;
- gjizë - 200 g;
- thekon tërshërë - 4 tbsp. l;
- mjaltë - 50 g.
preparat
- Banane bluaj, shtoni thekon dhe qumësht. Beat.
- Mix djathë gjizë dhe mjaltë.
- Lidhni të gjithë komponentët.
- Sillni një masë homogjene në një blender.
Koktej me liker banane
Koktej alkoolik me një banane është përgatitur në dy versione: "Banshee" - bazuar në pije alkoolike të bardhë dhe "Buble-gum" - në një amaretto. "Tundimi blu" përfshin vodka, likera - banane dhe "Blue Curaçao". Barmen me eksperiencë këshillohen para derdhjes së pijeve për të ftohur xhamin në frigorifer, atëherë shija do të jetë më e fortë.
Përbërësit :
- liker banane - 15 ml;
- Amaretto - 15 ml;
- krem - 15 ml.
preparat
- Hidhni në likeret shaker dhe krem, shtoni kakao.
- Pas nxitje, shtoni akull grimcuar dhe rrëshqitës.
Koktej banane "Daiquiri" - recetë
Për njohësit e pijshëm të pijes, u krijua një koktej banane "Daikiri" . Falë shijes së ëmbël të gëlqeres, shpejt u bë i famshëm në të gjithë botën. Lëng limoni mund të zëvendësohet me limon, shija e tepërt është e shuar me sukses nga sheqeri. Shumë njohës ende shtojnë manaferrat, nëse frutat ngrihen, ju mund të bëni pa akull grimcuar. Ky koktej banane duhet të shërbehet vetëm në syza martini.
Përbërësit :
- rum - 45 ml;
- shurup sheqeri - 5 ml;
- gëlqere - 2 lobula;
- banane - 0.5 fetuse.
preparat
- Bërtit banane në një blender.
- Hidh rum, shurup dhe lëng limonit.
- Llokoçis derisa të qetë.
Koktej i "Xu-Xu" dhe banane
Nëse doni të bëni një koktej të pazakontë banane, është mirë të përdorni likerin e luleshtrydhe "Xu-Xu" . Çështja e tij është kombinimi i manave të pastra me vodka, gjë që e bën pijen tërheqëse jo vetëm për gratë, por edhe për burrat që janë më pak të prirur për alkoolin e ëmbël. Koktej luleshtryli shpesh zgjidhet për një darkë romantike, me sukses konkuron me shampanjë.
Përbërësit :
- "Xu-Xu" - 50 ml;
- banane - 1 copë;
- krem - 30 ml;
- gjethe nenexhik - 4-5 copë.
preparat
- Banane bluaj në pure, përzierje me krem dhe liker.
- Sillni një masë homogjene, derdhni në një gotë.
- Dekoroni me nenexhik.