Lingonberry për humbje peshe

Cowberry, si dhe të gjitha manave, është i njohur për pronat e saj medicinale dhe në të njëjtën kohë përmban sasinë minimale të sheqerit. Kjo është arsyeja pse, boronicë, përveç për të gjitha qëllimet e tjera, është përdorur për humbje peshe dhe trajtimin e trashje . Ka shumë mënyra për të aplikuar këtë kokrra të kuqe për humbje peshe - zierje, dieta, ditë shkarkimi.

Zierje për humbje peshe

Supë është e përgatitur jo nga manaferrat, por nga gjethet e boronicë. 60 g gjethe të grimcuara duhet të mbushet me 300 ml ujë të vluar dhe të lëshohet për 10 minuta. Merrni supë tri herë në ditë për 100 ml, para se të hahet. Kursi "Cowberry" zgjat tre javë.

Përfitimet e gjetheve të boronicës janë për shkak të faktit se ato përmbajnë tanin, një substancë që ndihmon normalizimin e sistemit të tretjes. Kjo është arsyeja pse, një zierje e ngjashme merret me kapsllëk, dhe me probleme me sistemin e tretjes.

Një supë e tillë jo vetëm që do të sjellë rendin në stomak, por gjithashtu do të kontribuojë në heqjen e lëngjeve të tepërta, të depozituara në formën e edemës.

dietë

Ushqimi në Kastraveqet tërheq thjeshtësinë dhe efektivitetin - në shtatë ditë ju mund të hiqni qafe prej 5 kg peshë. Parimi i dietës është tre vakte:

Ditë shkarkimi

Berries Kastrati për humbje peshe zakonisht është kombinuar me kefir me yndyrë të ulët. Pra, ne do të hyjmë në tri ditët tona të shkarkimit. menu:

Mënyra më e përshtatshme për të kapërcyer urinë këto ditë është përgatitja e koktejve të boronicës-kefir, natyrisht, pa sheqer. Ndani numrin e përgjithshëm të ushqimeve me 6-7 vakte në ditë.

Dhe avantazhi i qartë i dietës së boronicës dhe i shkarkimit është se mund të kryhet në çdo kohë të vitit - si karrocat e freskëta dhe të ngrira janë të dobishme dhe të përshtatshme.