Për të marrë një ngarkesë mbresëlënëse të energjisë për tërë ditën, ne propozojmë të gatuajmë për mëngjes, një omëletë e shijshme, e kënaqshme dhe e dobishme ëmbël.
Ai ndryshon nga omleta e zakonshme me praninë e sheqerit, e cila lehtë mund të zëvendësohet me përbërës të tjerë të ëmbël, ose aditivë nga pemët, qoftë mollë, dardha, banane. Krijimi i një shije të veçantë pikant dhe të pazakontë të gjellës mund të arrihet duke shtuar vanilje, kanellë ose erëza të tjera aromatike. Unbelievably shijshme dhe shumë e kënaqshme është një omëletë e ëmbël gjarpër , në të cilën ju mund të vënë çdo fruta, rrush, kajsi të thata grimcuar ose arra.
Më poshtë do të shqyrtojmë se si të përgatisim me shpejtësi dhe saktësi një omlet të shijshëm të ëmbël.
Vezë të ëmbël të fërguara me mollë
përbërësit:
- vezë - 5 copë;
- mollë - 3 copë;
- krem kosi - 100 ml;
- miell - 1 tbsp. lugë;
- sheqer i grimcuar - 3 tbsp. lugët;
- sheqer pluhur - për shije;
- gjalpë - 50 g;
- kanellë - sipas dëshirës;
- kripë - majë.
preparat
Në një tigan me gjalpë krem të shkrirë përhapen mollët e lara, të thata, të fshiluara dhe të padëshiruara, të lyer, dhe i lënë ata për pesë minuta, nxitje herë pas here. Ju mund të shtoni një kanellë pak për ta për aromë. Vezë, sheqer, kripë dhe miell janë të përziera me shul ose pirun deri sa të jetë e qetë, shtoni kremin e thartuar, rraheni dhe derdhni mollët. Piqni nën një kapak në ngrohje të ulët deri sa të gatuar.
Ne shërbejmë një omelë të ëmbël me mollë, të spërkatur me sheqer pluhur.
Omeletë e ëmbël me gjizë dhe banane
përbërësit:
- vezë - 4 copë;
- qumësht - 400 ml;
- gjizë - 200 g;
- banane janë të mëdha - 2 copë.
- sheqer i grimcuar - 60 g;
- vanilje;
- kripe.
preparat
Vezët janë të përzier me sheqer dhe një majë të vogël të kripës deri në uniformë, shtoni qumësht, sipas nevojës
Ne shërbejmë një omeletë të ëmbël të ëmbël me gjizë dhe banane, duke e copëtuar në pjesë dhe duke dekoruar me copa banane.
Në mënyrë të ngjashme, ju mund të përgatisni një omëletë të ëmbël, duke zëvendësuar banane me luleshtrydhe, raspberries ose manaferrat e tjera. Ajo do të kthehet edhe më pak e shijshme.