Muskujt elastikë të barkut janë qëllimi i çdo gruaje. Rrypi për shtypin është një alternativë për stërvitjen e rraskapitur, nëse nuk ka kohë. Pra, a bën kjo pajisje mrekullisht pompat e kube dhe si të zgjedhësh pajisjen e duhur për veten tënde? Çfarë duhet të dini për ata që ëndërrojnë për një lehtësim ideal dhe nuk mund të lënë mënjanë kohë për stërvitje të rregullt?
Si funksionon rripin për shtypin?
Rripin për lëkundjen e shtypit heq lëngun e tepërt nga trupi. Shtrënguar fort në zonat problematike, krijon një vakum dhe ngre një temperaturë trupore në zonën e nevojshme, duke shkaktuar diaphoresis të ngritur. Ky proces përmirëson qarkullimin e gjakut, siguron një efekt masazh. Forma e pajisjes është një brez i gjerë elastik me një pjesë të fiksimit.
A është brezi i shtypit një mit apo një realitet?
Shumë njerëz janë të interesuar për pyetjen: a ndihmon brezi shtypin? Pa ndikuar në qelizat e yndyrës nga brenda, nuk do të ketë efekt. Një rrip mund të ndihmojë, vetëm në rast se personi kryen ushtrime fizike si një mjet shtesë. Asnjëherë mos humbni peshë vetëm duke hequr lëngun nga trupi. Kur një pjesë e trupit djersen rëndë, ajo është ende larg humbjes së peshës. Rregulloni shifrën, zonën e belit me një rrip konstant të veshur për stomakun. Por, këtu është për të humbur peshë pa punë intensive, të shtrirë në shtrat, duke ngrënë ëmbëlsira dhe miell - nuk mundeni.
Rripa për shtypin - cilat janë llojet?
Rripa për stomak janë të ndarë në disa lloje.
- Neoprene , të përshtatshme për mbështetjen e shtyllës kurrizore. Rekomandohet të vishni jo më shumë se gjashtë orë në ditë. Është veshur gjatë lëvizjeve aktive, në shëtitje.
- Belt-sauna nuk kërkon ushtrim fizik. Ajo ka sensorë të temperaturës, ngroh seksionet deri në 40-60 gradë.
- Massager vibruese rrip është e pajisur me një motor të fuqishëm brenda. Disa mënyra të dridhjes. Ndihmon për të korrigjuar figurën.
- Myostimulators work mbi bazën e aktuale puls. Kërkojnë punë shtesë ose dietë. Nuk rekomandohet për njerëzit me shumë peshë. Muskujt kontratë nën ndikimin e tanishëm.
Rripi më i mirë për shtypin është Ab Gymnic ose U-Slender. Ata janë ndër më të njohurit dhe kanë shumë reagime pozitive në lidhje me aftësitë e tyre të mrekullueshme. Por vetë ekspertët thonë se efektshmëria e tyre mund të shihet vetëm duke u ulur në një dietë, duke reduktuar marrjen e yndyrës në trup, ose pas trajnimit intensiv në sallë, si një mjet rikthimi për muskujt dhe forcimin e efektit të trajnimit.
Simulatori i rripave për shtypin U-Slender
Simulatori punon për shkak të rrymës së impulsit. Brez për stomak ka një efekt masazh. Me ndihmën e tij, është e mundur të shtrëngojmë lëkurën. Por, nëse nuk jep ngarkesa shtesë, atëherë efekti do të jetë i dukshëm vetëm për ata që kanë depozita minimale të yndyrës në bark. Myostimulators kanë shumë kundërindikacione, nëse ka probleme me sistemin kardiovaskular, atëherë nuk mund të përdoret.
Brez për Ab Gymnic
Rrypi i Brezit të Brezit Ab Gymnic ka të njëjtin veprim si ai i mëparshëm. Krijon efektin e masazhit, punon më së miri në kombinim me stërvitjen. Një goditje e vogël elektrike shkatërron indin e dhjamit, por muskujt ende nuk lëvizin, nëse jo për të dhënë ngarkesë shtesë. Përgjigjet nga përdoruesit janë të ndryshme. Produkti është shumë i reklamuar. Dikush e pëlqen atë, por dikush mendon se është një humbje parash.
Si të përdorni rripin për shtypin?
Puna fillon me faktin që ju duhet të studioni mësimin. Rripin për pompimin e shtypit vihet në zonën problemore - mund të jetë jo vetëm zona e belit. Për shkak të efektit të saunës dhe ndikimi në depozitat e yndyrës ndodh një përshpejtim i qarkullimit të gjakut, i cili shkakton djersitje të fortë. Ndikimi i myostimularit në lëkurë me anë të shkarkimeve të vogla të një rryme, në kurriz të tij apo këtyre qelizave të yndyrës, shkatërrohen.
Rrypi për një shtyp të bukur nuk është një ilaç. Është e pamundur të pomposh muskujt pa punën e tyre. Bazuar në reagimet e përdoruesve, mund të thuhet me siguri se vetëm ata me përmbajtje minimale të yndyrës trupore, kur pesha para përdorimit ishte maksimumi 58-56 kg, mund të humbasin peshë pa shumë përpjekje. Pjesa tjetër ka nevojë për stimulim shtesë të muskujve. Bazuar në sa më sipër, del se brezi i shtypit do të ndihmojë, por vetëm në lidhje me ngarkesat dhe një reduktim të kalorive. Zëvendësim i shkëlqyeshëm i fashës, mbështet edhe shpinë gjatë trajnimit.