Kvas shtëpiak është një pije popullore sllave, e cila nuk është vetëm e shijshme, por edhe e dobishme. Gatim është shumë e thjeshtë, dhe përbërja përmban përbërës të përballueshëm dhe të lirë. Kuptimi nëse kvasja e bukës shtëpiake është e dobishme, do të jeni të sigurtë që sapo duhet të dini recetën e saj. Duhet të theksohet sfera e pijeve.
A është i dobishëm klaasi i brendshëm?
Efekti kryesor i pijeve është për shkak të mekanizmit të veprimit të kërpudhave të maja në trup, dhe vlen të përmendet se ato ndikojnë në funksionimin e të gjitha sistemeve kryesore dhe organeve të brendshme.
Se kasa e bukës për një organizëm është e dobishme:
- Përmbajtja kalorike e kësaj pije është e vogël, kështu që në 100 g përmban vetëm 27 kalori. Në të njejtën kohë kvasi ju lejon të ndjeheni të ngopur. Kjo vlerë ju lejon të konsumoni atë për njerëzit që po shikojnë peshën e tyre.
- Promovon përshpejtimin e metabolizmit, si dhe ndihmon ushqimin tjetër të tretet më shpejt dhe plotësisht.
- Duke folur për dobinë e kvasës shtëpiake në bukë, nuk mund të vëreni efektin e saj pozitiv në forcimin e imunitetit. Kjo është për shkak të ndikimit të baktereve të fermentuara në punën e stomakut.
- Ka një normalizim të sistemit të tretjes, dhe një pije përshpejton prodhimin e stolit.
- Pronat e dobishme të kvasit të brendshëm janë për shkak të pranisë së vitaminave B, të cilat kontribuojnë në forcimin e sistemit nervor. Përveç kësaj, këto substanca janë të nevojshme
për qarkullimin e gjakut dhe për sytë. - Përfshirë në acidet organike, kontribuojnë në shkatërrimin e qelizave të sëmura, gjë që ndihmon në zvogëlimin e rrezikut të kancerit.
- Ndikon në mënyrë të favorshme kvasën e shtëpisë në sistemin kardiovaskular, sepse kërpudhat e majave kontribuojnë në heqjen e kolesterolit të dëmshëm nga gjaku dhe rritin elasticitetin e enëve të gjakut dhe forcojnë zemrën.
- Edhe një gotë pije do të ketë një nxitje energjie dhe do t'ju kursejë nga nxehtësia.