Dardha e tokës, e quajtur edhe angjica e Jeruzalemit, ka një numër të madh të pronave të dobishme. Ky rrënjë përdoret për të trajtuar shumë sëmundje për shumë shekuj. Përveç kësaj, kjo fabrikë është kaq e thjeshtë në kujdes dhe kultivim që mund të përhapet në pothuajse çdo territor.
Përbërja e angjinokës së Jeruzalemit dhe pronat e dobishme
Në këtë kulture rrënjë përmban një numër të madh të substancave që ndikojnë pozitivisht në veprimtarinë e të gjithë organizmit: Ka në inulin e angjinokës në Jerusalem, e cila aktivizon procesin e pasurimit të trupit me fruktoza. Kjo substancë është thjesht e nevojshme për njerëzit që vuajnë nga diabeti.
Kjo rrënjë ka një efekt pozitiv në aktivitetin e traktit të tretjes dhe pastron trupin e toksinave të ndryshme dhe produkteve të prishjes. Dardha e Tokës ndihmon trupin të rezistojë në veprimin e viruseve dhe infeksioneve, si dhe normalizon presionin e gjakut dhe lehtëson dhimbjen e kokës.
Angjinarja e Jeruzalemit përdoret gjerësisht në kozmetikë, pasi ajo ka aftësinë për të zbutur edhe rrudhat e thella.
Angjinarja e Jeruzalemit për humbje peshe
Fakti që kjo rrënjë ndihmon për të hequr qafe paund shtesë, është provuar duke kryer eksperimente të shumta. Angjinarja e Jeruzalemit përmirëson metabolizmin e yndyrës dhe të karbohidrateve në trup, gjë që ndihmon në reduktimin e peshës trupore. Është vërtetuar gjithashtu se kjo kulture rrënjë ka aftësinë për të zvogëluar oreksin . Përveç kësaj, angjica e Jeruzalemit ndihmon në trajtimin e sëmundjeve që janë shkaktuar nga pesha e tepërt, për shembull, kulturat rrënjësore normalizojnë presionin e gjakut dhe përmirësojnë aktivitetin e enëve të gjakut dhe zemrës.
Vlen gjithashtu të theksohet se ky produkt ka një përmbajtje të ulët kalori, vetëm 61 kalori, të cilat nuk do të prishin figurën tuaj në asnjë mënyrë.
Në mjekësinë popullore ka një recetë që ju lejon të heqni qafe paund shtesë. Ju duhet të shtrydhni lëngun rrënjë, i cili duhet të konsumohet 50 gram në mëngjes një orë para ngrënies dhe në mbrëmje një orë pas. Kursi i një teknike të tillë nuk është më shumë se 15 ditë. Ushqimi do të jetë më i dobishëm në qoftë se ju përfshini Angjinarinë e Jeruzalemit në meny. Përbërja e kësaj rrënjë është një vitaminë B, C dhe PP, e cila është gjithashtu karakteristikë e bukës me kalori të lartë dhe shtojcave të mira dietike. Duke pasur parasysh këtë, sallatat me artichoke të Jeruzalemit janë të rekomanduara për të përfshirë në dietë njerëzit e tyre të cilët janë të angazhuar intensivisht në sporte. Përveç kësaj, gjatë dietës rekomandohet të hahet për darkë dhe si një rostiçeri i integruar në një rrënjë të madhe rende (200 g) dhe lëng gjysmë limoni. Një sallatë e tillë do të reduktojë përmbajtjen kalorike të dietës me rreth 500 kcal.
Nuk rekomandohet të përdoret artichoke Jeruzalemi si bazë për një dietë mono. Sepse një kufizim i tillë në ushqim rrit mundësinë për të thyer dhe për të ngrënë shumë ushqime të ndaluara. Është mirë të kombinoni këtë rrënjë me produkte të tjera të dobishme.
Shurup angjinar i Jeruzalemit - prona të dobishme
Ëmbëlsia e këtij produkti sigurohet nga fruta. këto
Ky produkt rekomandohet që të përdoret si një ushqim shtesë, si një agjent forcues. Përveç kësaj, ajo rrit performancën, prandaj rekomandohet ta përdorim atë gjatë një periudhe të tendosjes së fortë mendore dhe fizike. Ende shurup i artichoke i Jeruzalemit ndihmon në përballimin e problemit të metabolizmit , si dhe rikthen aktivitetin e traktit gastrointestinal. Rekomandohet të përdoret për të normalizuar mikroflora të zorrëve. Këto prona të dobishme janë shurup topinambour, i cili është të paktën 50% e fibrave dietike.