Për fat të keq, shumë njerëz e dinë se çfarë është artriti reumatoid . Kjo sëmundje çon në humbjen e të gjitha ligamenteve të cartilaginos dhe karakterizohet nga dhimbje të forta në nyje.
Për të parandaluar zhvillimin e shpejtë të sëmundjes, ekspertët kanë zhvilluar një dietë të veçantë për artriti reumatoid.
Ushqimi për nyje të artritit reumatoid
Duhet të theksohet se kjo metodë nuk është kuruese, por vetëm ndihmon në përballimin e simptomave dhe promovon restaurimin e indeve të cartilaginous. Dieta e ekuilibruar dietë e rregullt për artrit reumatoid ndihmon për të ndaluar përhapjen e sëmundjes në të gjitha nyjet, për të zvogëluar dhimbjet gjatë përkeqësimit dhe për të normalizuar metabolizmin.
Parimi kryesor i dietës për nyje të artritit reumatoid është përdorimi i ushqimit, i pasur me proteina, të cilat ne kemi nevojë për të forcuar muskujt dhe nyjet. Prandaj, në dietën e pacientit për pjesën më të madhe duhet të jetë i pranishëm:
- produktet e qumështit dhe qumështit të tharmit;
- mish pule;
- peshku;
- vezë;
- drithëra;
- soje.
Ushqimi gjatë një diete me artriti reumatoid është më i mirë i gatuar për një çift ose piqni në furrë për t'i bërë enët më pak kalorike. Përveç kësaj, pacienti ka nevojë për kalium dhe vitamina . Kjo do të sigurojë:
- berries;
- fruta;
- fruta të thata;
- perime.
Kufizimet në kripë, sheqer dhe yndyra janë të vendosura. Gjatë përkeqësimit të sëmundjes, sasia e yndyrës nuk duhet të jetë më shumë se 1 g për 1 kg peshë trupore. Të njëjtën dietë për reumatoid
- pjekje dhe enët duke përdorur thekër, grurë, kënaqur, misër dhe miell;
- derrit;
- brendshme shpendi;
- frutave agrume;
- qumësht i freskët;
- ushqime të skuqura, të tymosura dhe të kripura;
- mish i kuq;
- alkoolit.