Çfarë është e mirë për stomakun?

Sëmundjet e traktit të stomakut filluan të ndodheshin aq shpesh sa që ata u bënë një murtajë e njeriut modern. Nuk është sekret se me sëmundjet e stomakut, doktorët rekomandojnë dieting të paktën disa muaj, dhe në disa raste, vazhdimisht. Çfarë është e dobishme për stomakun me probleme në punën e këtij trupi do të përshkruhet në këtë artikull.

Ushqim i dobishëm për stomakun

Kjo është kryesisht ushqim që mund të mbulojë muret e organit ndihmon tretjen e ushqimit, duke parandaluar inflamacion dhe erozion të mukozës me formimin e ulcerave dhe erozioneve. Bëhet fjalë për pelte dhe qull. E para është e dobishme për të pirë në stomak bosh, dhe kikirikë janë të mira për mëngjes dhe meze të lehtë. Duke qenë të interesuar në atë që ushqimet janë ende të dobishme për stomakun, vlen të shikohen ato që janë të pasura me fibra. Sidoqoftë, fibra celuloze është e ndryshme dhe gjatë përkeqësimit të sëmundjeve kronike nuk rekomandohet të hani perime dhe fruta të tilla të freskëta si mollë me lëkurë, lakër, fasule dhe ato që janë të vështira të tretet dhe janë të afta të shkaktojnë rritjen e prodhimit të gazit.

Mjekët këshillojnë perime gatimi për një çift, pjekjen e frutave dhe ushqimin e ushqimit sa më shumë që të jetë e mundur, duke i kursyer termikisht dhe mekanikisht. Kjo do të thotë që ju mund të hani mish, por më mirë në formën e prerjes dhe të ligët. Është e nevojshme të përpiqet të lehtësojë punën e stomakut, që do të thotë se është e nevojshme për të ngrënë ngadalë dhe shpesh. Peshku i dobishëm për stomakun dhe zorrët përfshijnë peshqit, produktet e qumështit, supat me yndyrë të ulët, drithërat dhe makaronat, bukën e djeshme dhe biskotat, biskotat , bimët medicinale bimore si hips u ngrit.

Nga drithërat çdo gjë është e dobishme, dhe është e pamundur të veçosh ndonjë qull të veçantë, të dobishme për stomakun, përveç bollgur, i cili përfshin përqendrimin më të madh të të ashtuquajturave substanca ngjitëse. Shumë e dobishme janë banane dhe avokado, panxhar, kunguj, karrota, kungull i njomë, patate.