Lëng domate - përmbajtje kalori

Lëng domate është një pije e preferuar e një numri të madh njerëzish për më shumë se një dekadë. Vetitë e dobishme të lëngut të domates, duke përfshirë kalorin, janë identike me domate, por nëse nuk bëni ndonjë trajtim termik dhe mos shtoni përbërës të tjerë.

Prona të lëngut të domates

Kjo pije njihet si një nga më të dobishmet për një person, pasi përmirëson metabolizmin dhe në sajë të përmbajtjes së fibrave trashë, pastron zorrët nga produktet e kalbjes, gjë që lejon të përmirësojë ndjeshëm aktivitetin e sistemit të tretjes. Lëngu i domates është i dobishëm, duke pasur parasysh praninë e likopenit - një antioksidant natyral, i cili nuk zhduket as pas trajtimit të ngrohjes. Për shkak të kësaj, pirja përmirëson sistemin nervor, zemrën dhe enët e gjakut, dhe gjithashtu zvogëlon rrezikun e sëmundjeve onkologjike. Rekomandohet që të pini lëng domate nga diabetikët, pasi ajo ka aftësinë për të zvogëluar sheqerin. Pronat e dobishme të kësaj pije është konfirmuar dhe mjekësia zyrtare, kështu që mjekët rekomandojnë pacientët e tyre për të përdorur 1 tbsp. një ditë me beriberi. Healers tradicionale ofrojnë një numër të madh të recetave, të cilat përfshijnë lëng domate. Për shembull, për të hequr qafe cholelithiasis, rekomandohet të kombinohen në të njëjtën proporcion lëng dhe shëllirë lakër.

Tani le të kalojmë në vlerën e energjisë. Për të filluar, ne e dimë sa kalori janë në lëng domate natyrale. Nëse ju nuk shtoni asgjë për të pirë, vlera e energjisë do të jetë 21 kcal për 100 g. Përveç kësaj, duhet të kihet parasysh se ka lloje të ndryshme të domate që ndryshojnë në ëmbëlsi. Do të jetë e dobishme të dihet se sa kcal ka domate lëng të konservuar me kripë. Në këtë rast, vlera zvogëlohet dhe arrin në 17 kcal Megjithatë, gjatë trajtimit termik shumë substanca të dobishme shkatërrohen. Duke ditur kcal / 100 g lëng domate, lehtë mund të llogarisni çdo vlerë të nevojshme, për shembull, vlerën kalorike të 1 qelqi ose përmbajtjen kalorike të gjellës, e cila përfshin këtë pije.

Kundërindikimet për lëng domate

Nuk rekomandohet të pini në rast të intolerancës individuale ndaj komponentëve, si dhe për alergji në perimet dhe frutat e kuqe. Vlen të merret parasysh përmbajtja e acideve, të cilat mund të shkaktojnë lëvizjen e gurëve. Për të përjashtuar një pije nga një dietë është e nevojshme në një ulçerë në stomak, një cholecystitis dhe një pankreatiti dhe në helmimet ushqimore.