Kohët e fundit, gjithnjë e më shpesh ju mund të dëgjoni se bollgur nuk ka prona të dobishme, por ky produkt ishte vetëm kohët e fundit mëngjesi dhe darka kryesore për fëmijët e vegjël. Le të përpiqemi të zbulojmë se cilat prona zotëron manna qumështi dhe nëse ajo mund të sjellë trupin tonë ndonjë përfitim.
Pronat e dobishme të qullit bollgur
Sigurisht, bollgur nuk mund të ngrihet në radhët e më të dobishme, ajo jep për të dy hikërror dhe oriz, por nuk duhet të lypin meritat e këtij produkti.
Specialistët modern nuk u rekomandojnë bishtaja fëmijëve vetëm sepse ka gluten , gjë që mund të shkaktojë një reaksion të fortë alergjik. Nëse flasim nëse qull manna është e dobishme për të rriturit, atëherë është e sigurt të thuash "po", sepse kjo kokërr është marrë si rezultat i përpunimit të drithërave të grurit, prandaj bollguri ka veti të pafundësisht të dobishme, domethënë:
- Pastron zorrët e mukusit. Fakti që qullata e drithërave është e vetmja qull që tretet, absorbohet dhe absorbohet në pjesën e poshtme të ezofagut, kështu që lëviz rreth zorrës së gjithëmbarshme, buka e heq zhgënjen dhe yndyrën e tepërt.
- Falë faktit se qull manna përfshin kalium, kjo pjatë është një ndihmës i shkëlqyer në forcimin e zemrës dhe duke e bërë atë punë.
- Përmbajtja e lartë e vitaminës B ka një efekt pozitiv në gjendjen e sistemit nervor.
- Stimulon punën e trurit.
- Rrit nivelin e hemoglobinës.
- Kjo qull është shumë e dobishme për njerëzit e moshave të përparuara. Fakti që qull bollgur ka aftësinë për të larë nga trupin e tepërt të mineraleve, akumulimi i të cilave mund të çojë në hypermineralization e qelizave të gjakut dhe indet e trupit.
- Rekomandohet për përdorim në periudhën postoperative dhe pas helmimit.