Ka shumë mundësi për përgatitjen e qumështit të artë. Ne do të tregojmë për më të thjeshtë dhe më të përhapur: një lugë gjelle me shafran i copëtuar është derdhur 1/4 rr. ujë të nxehtë, pas së cilës ju duhet të shtoni 3/4 filxhan qumësht dhe mjaltë. Rekomandohet të marrësh një pije të tillë për dyzet ditë, mundësisht përpara kohës së gjumit. Është shumë e dobishme për shëndetin e njeriut.
Përfitimet dhe dëmet e qumështit të artë nga shafran i Indisë
Qumësht ari është një pije e vlefshme, pronat e saj të dobishme janë të shumta:
- është një qetësues që ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor;
- antioksidantë, të përfshira në sasinë maksimale në përbërjen e kësaj pije, janë duke luftuar në mënyrë aktive me qelizat e kancerit;
- përmirëson qarkullimin e gjakut;
- normalizon punën e trurit;
- ul kolesterolin;
- rrit funksionet mbrojtëse të trupit;
- lejon të shërohen nyjet, ato bëhen më fleksibile dhe të lëvizshme.
Përveç kësaj, pija rekomandohet si një ilaç terapeutik jo-tradicional për ftohjet dhe gripin. Disa e dinë se përdoret nga jashtë. Kashitsa e qumështit dhe shafran i Indisë, e mbushur me shenja shtrirjeje dhe plagë, kontribuon në eliminimin e tyre. Dëmtimi i qumështit të artë mund të shkaktojë vetëm tek ata të cilëve është kundërindikuar.
Qumësht i artë nga shafran i Indisë për humbje peshe
Përdorimi i qumështit të artë ndihmon në pastrimin e trupit: largon toksina, toksina. Përveç kësaj, kjo pije përmirëson funksionimin e sistemit të tretjes dhe e zhvlerëson oreksin . Për shkak të këtyre pronave, qumështi i artë përdoret shpesh për humbje peshe. Normalizon punën e të gjitha organeve, rrit shpejtësinë e reaksioneve kimike që ndodhin në trup, falë të cilave qumështi i artë për humbje peshe përshpejton metabolizmin.
Kundërindikimet e qumështit të artë me shafran i Indisë
Vlen të përmendet se ka pak kundërindikacione për këtë pije, por nuk ia vlen të neglizhohet.
Kundërindikimet e qumështit të artë:
- me intolerancë individuale të pijeve përbërëse;
- kur përdoren preparatet medicinale dhe zierjet bimore, pasi qumështi i artë rrit veprimin e tyre;
- shtatzënë dhe lactating;
- me pengim të traktit biliar.