Në kërkim të një trupi të përkryer harmonik, shumë prej tyre janë të gatshëm të vdesin nga uria dhe të provojnë dietat më të pabesueshme, duke lexuar përshkrimin pa dëshirë të mendojnë për kapacitetin ligjor dhe mendjen e shëndoshë të përpiluesit të tyre. Megjithatë, ekziston një kategori personash që janë në gjendje të sillen në duart e tyre - këto janë modele.
Si i ushqejnë modelet aktualisht?
Natyrisht, ata duhet të kufizohen, por si tjetër. Shumica e tyre kanë patate të skuqura të tyre specifike, duke u lejuar atyre të jenë në formë. Për shembull, Uma Thurman dhe Demi Moore vënë theksin në ushqimin e papërpunuar, duke përdorur sasi të mëdha të perimeve dhe frutave të freskëta. Elizabeth Hurley dhe Doutzen Kroes po luftojnë për ushqime të veçanta. Këto vajza studiojnë tavolina të veçanta të përputhshmërisë së produktit dhe nuk konsumojnë proteinat së bashku me karbohidratet ose karbohidratet së bashku me yndyrnat.
Si hanë modelet e famshme?
Miranda Kerr e fillon ditën e saj me një gotë me ujë të ngrohtë me limon, ndërsa Rosie Huntington-Whiteley e drejton tepërt në palestër. Vajzat në krye të jetës thjesht nuk kanë kuptim të vdesin nga uria, pasi organizmi i ri ende përballet mirë me tretjen e ushqimit, metabolizmi është normal dhe prandaj me peshë nuk ka probleme.
Çfarë modelet hanë çdo ditë?
Megjithatë, tiparet e dietës ditore janë të disponueshme. Këtu janë produktet që mbizotërojnë në menynë e tyre:
- perime dhe fruta të freskëta dhe të zierura;
- Kokrra të përfshira në drithëra dhe bukë gruri;
- mish i hollë dhe peshk;
- produktet e qumështit fermentuara.
Duke folur për mënyrën se si përdorin sublimuesit e podiumeve të modelit më të lartë, vlen të përmendet se gjithçka që ata fituan shtesë, ata janë larguar nga ditët e shkarkimit, duke preferuar të përdorin një minimum të produkteve dhe vetëm kalori të dobishme dhe të ulët. Dhe më e rëndësishmja - ata nuk hanë 3-4 orë para gjumit.