Çdo person i cili përballet me një sëmundje të tillë së shpejti do të jetë në gjendje të kuptojë se një dietë për diskininë e kanaleve biliare është një domosdoshmëri e ashpër. Me një sëmundje të tillë ka një shkelje të funksionit motorik brenda fshikëzës së tëmthit dhe kanaleve, pse fillon një fenomen i tillë si stanjacioni i bile. Kjo shkakton një ulje të aktivitetit të tretjes, ushqyesve që vijnë me ushqime, për shkak të kësaj, nuk absorbohen, gjë që çon në pasoja serioze për shumë organe dhe sisteme të trupit. Ushqyerja për dyskinesia traktit biliar - jo një ushtrim afatshkurtër: për të shkuar në këtë lloj do të ketë, të paktën për gjashtë muaj.
Dyskinesia diet: ushqime të ndaluara
Para së gjithash, ju duhet të përjashtoni nga ushqimi të gjitha ushqimet e mbeturinave, të cilat shumë prej nesh janë shumë të dua dhe vazhdimisht përfshihen në dietë. Por për përfitimin e shëndetit nga ushqimi për diskinë të traktit biliar, e gjithë kjo duhet të fshihet:
- ëmbëlsirat, akullore, çokollata, pasta, Ëmbëlsirat;
- ushqim të shpejtë në të gjitha format e tij;
- patate të skuqura, arra të kripura, snacks;
- kafe, kakao, sode e ëmbël, çamçakëz;
- pije shumë të ftohta dhe ushqim;
- të gjitha supë (mish, pulë, kërpudha, peshk);
- yndyrna refraktare (mish derri, qengji, duck, patë);
- enët e skuqura, yndyrore dhe djegëse;
- mish i tymosur dhe turshi;
- Arra, kërpudha, bizele, bishtajore, bukë e zezë (fibra e trashë nuk do të bëjë mirë);
- perime me hidhur, rrepkë, qepë, rrepë, rrepkë;
- mulli (predhat e saj të dendura janë tretur dobët).
Ushqimi me dyskinesia biliare kërkon qëndrueshmëri dhe ashpërsi, por nuk do të jetë e vështirë, sepse ngrënia e ushqimeve të ndaluara mund të çojë në dhimbje të forta.
Dyskinesia: dieta si trajtim
Konsideroni se çfarë ushqimi për diskininë rekomandohet dhe do të lehtësojë një shërim të shpejtë dhe një kthim në stilin e jetës normale. Të gjitha këto rekomandime janë pasqyruar me saktësi nga numri i dietës 5 për sëmundjet e diskinesisë, të mëlçisë dhe të fshikëzës së tëmthit, të përpiluara nga M.I. Pevzner. Pra, rekomandohet të bëni dietë nga produktet e mëposhtme:
- Supave vegjetariane, borsch, supave të drithërave të qumështit;
- Varietetet me pak yndyrë të mishit, shpezëve, peshkut, avullit ose zierjes;
- oriz, hikërror, makarona, vermicelli, qull qumësht prej tyre,
- perime të ziera, të pjekura dhe të avulluara;
- Burger fermentuar me yndyrë të ulët, djathë, kos, kos, steamed kafe, djathrave të butë dhe të pakripur;
- vezë të butë, omëletë me avull;
- gjalpë dhe vaj vegjetal;
- buka e bardhë, biskota e thatë, biskota;
- fruta të pjekura të pjekura, luleshtrydhe, luleshtrydhe;
- çaj i dobët, mjaltë, marmelatë, karamele, pastille, jam, karamel.
Një dietë e tillë për diskinesinë e traktit biliar është një shembull i asaj që do t'ju ndihmojë jo vetëm për të mos provokuar sulme, por edhe për të përballuar mirë sëmundjen.
Ushqimi për dyskinesia biliare: një meny të përditshme
Zakonisht është shumë e vështirë të kuptosh se si të aplikosh shumë rekomandime në lidhje me të ushqyerit, prandaj është më e lehtë të orientohesh në një meny të përafërt që reflekton në mënyrë të përkryer të gjitha rekomandimet dietike:
- Mëngjesi : vezë të butë, qull qumësht, çaj me sheqer, një sanduiç me gjalpë dhe djathë.
- Mëngjesi i dytë : çdo frut.
- Dreka : çdo supë vegjetariane, peshk i pjekur me patate të pjekur, sallatë perimesh (p.sh. lakër), komposto.
- Supë pasdite : një gotë qumësht, kos, ryazhenka ose kefir, një palë marshmallows ose marmelatë.
- Darka : qepë me avull me vermiçeli, çaj të ëmbël.
- Para se të shkoni në shtrat : një gotë kos ose kos të pijshëm.
Nëse pini lëngje, sigurohuni që t'i holluar me ujë. Shikoni veten dhe përjashtoni ato produkte që nuk ju përshtaten dhe shkaktojnë reagimin e trupit.