Tani besohet se diuretics për humbje peshe janë shumë efektive dhe të sigurt. Megjithatë, nëse e vështroni më thellë natyrën e tyre, ka shumë pyetje në lidhje me përshtatshmërinë e tyre.
Diuretikë - a janë ata për humbjen e peshës?
Konsideroni natyrën e diuretikëve. Çfarë po bëjnë ata? Promovimi i përshpejtimit të tërheqjes së lëngut nga trupi. Për shkak të faktit se ka më pak lëngje në trupin tuaj, ju me të vërtetë do të bëheni më të lehtë. Por nëse kjo lëng nuk ishte e tepërt, por e domosdoshme (e cila është shumë e mundshme, nëse nuk keni sëmundje në të cilat një recetë e tillë është përshkruar nga mjeku), pesha do të kthehet sa më shpejt që ka mbetur, sepse asgjë nuk ka ndodhur me depozitat tuaja yndyrore peshë ashtu siç ishte, dhe mbeti me ju.
Nëse për një kohë të gjatë për të marrë vazhdimisht diuretikë natyral (si edhe të panatyrshme), atëherë së bashku me lëngun nga trupi, elementët mikro dhe makro më të rëndësishëm do të lihen jashtë. Shpesh kur merren diuretikë bimë të dyshimta për humbje peshe, ata këshillohen që të marrin kalium shtesë ose të hanë më shumë ushqime në të cilat ato janë të përmbajtura. Fakti është se ky është një nga elementët e parë që pastron marrjen aktive të diuretikëve, dhe pa atë punën e muskujve, duke përfshirë edhe atë kryesor, të muskujve të zemrës, është penguar.
Duke u nisur nga kjo, është e lehtë të kuptohet se diuretikët janë në vetvete të sigurt vetëm nëse i merrni ato siç është përshkruar nga një mjek për trajtimin e një sëmundjeje dhe jo vetë, për shkak të dëshirës për të humbur peshë. Siç është e lehtë të mendosh, reklamimi aktiv i diuretikëve për humbje peshe është një tjetër dëshirë e prodhuesve të mjeteve të tilla për të arritur dëshirën e njerëzve për të humbur peshë pa mundim. Sidoqoftë, pa marrë parasysh se sa "ilaçe të tilla" nuk ofrohen, vetëm ato kufizime mbi konsumin dhe lëvizjen e ushqimit të vërtetë ndihmojnë për të humbur peshë.
Diuretikë - diuretikë
Diuretikët modernë përfaqësohen nga një gamë shumë e gjerë e variacioneve të ndryshme - si natyrore ashtu edhe artificiale. Le t'i shqyrtojmë më në detaje:
- Përgatitje mjekësore . Këto janë diuretike efektive të përshkruara në trajtimin e sëmundjeve të caktuara (në të cilat lëngu grumbullohet në trup aq shumë saqë mekanizmat natyrore nuk mund të përballojnë).
- Droga speciale diuretike për humbjen e peshës . Zakonisht këto janë diuretikë të fortë, të cilët, së bashku me lëngun - dhe të tepërt dhe jo të tepërt - lajnë larg trupit shumë substanca të rëndësishme. Kjo mund të prishë punën e organeve të brendshme dhe mirëqenien e përgjithshme.
- Çaj për humbje peshe . Çdo diuretik i mirë duhet përdorur me kujdes, dhe hollimi i çajit nuk është përjashtim. Për shkak të faktit se lëngu përzgjidhet në mënyrë aktive nga trupi, ju do të humbni pak peshë, por shpejt do të ktheheni. Ndërhyrja në struktura të tilla pa nevojë, ju rrezikoni të dehidroni.
- Agjentët diuretikë me origjinë bimore . Diuretics-herbs janë lloji më i sigurt dhe më i butë i efektit, dhe ato shpesh formojnë bazën e grupeve të listuara më sipër. Megjithatë, ato gjithashtu nuk ekzistojnë për përdorim të pakontrolluar, por për trajtimin e sëmundjeve të caktuara.
Duke përmbledhur atë që u tha më lart, ne do të përmbledhim. Cilido diuretik që zgjidhni, ata janë të gjithë të aftë të dëmtojnë trupin. Me një metabolizëm të shëndetshëm, trupi juaj gjithashtu bën një punë të mirë për të hequr lëngun dhe "ndihma" e juaj në këtë çështje mund të çojë në jo rezultatet më të mira.