Sweetie është një përfaqësues i pazakontë i familjes agrume. E pazakontë për shkak se ai ishte rritur përmes përzgjedhjes. U shfaq si rezultat i kalimit të grejpfrut dhe pomelës. Fruta që rezulton ishte shumë e ëmbël, e cila përcaktoi emrin e saj. Emri i dytë i fetusit është pallidum, për shkak të afërsisë gjenetike me fruta pomelo.
Përfitimet dhe dëmtimet e swatting frutave filluan të studimit kohët e fundit, sepse fruti në vetvete është mjaft i ri. Megjithatë, gjatë kësaj kohe ishte e mundur të mësohet se suite ka shumë përparësi, mbështet të rinjtë e trupit dhe përmirëson gjendjen shëndetësore.
Çfarë është e dobishme për ëmbëlsirat?
Vetitë e dobishme të frytit të suitëve janë shumë të ngjashme me ato të grejpfrutit. Përdorimi sistematik i suitëve çon në rezultatet e mëposhtme:
- sasia e kolesterolit në gjak zvogëlohet për faktin se substancat aktive të fetusit shkatërrojnë pllakat e kolesterolit;
- forcojë mbrojtjen e trupit;
- normalizon tensionin e gjakut;
- ndan shtresën yndyrore në trup;
- ulur ënjtje;
- trupi merr lëngun e nevojshëm;
- përmirëson gjendjen shpirtërore, zvogëlon ashpërsinë e depresionit ;
- aktiviteti është rritur;
- trupi merr vitamina dhe minerale të rëndësishme;
- përmirëson punën e zorrëve për shkak të faktit se suita përmban shumë fibra.
Ajo që është e dobishme për ëmbëlsirat, duhet të dijë dhe ata që duan të heqin qafe paund shtesë. Përmbajtja kalori e suplementit është në rangun e 50-60 njësive, prandaj fruti i përket ushqimeve me kalori të ulët. Aftësia për të prishur substancat dhe yndyrnat e dëmshme, si dhe për të hequr ato, ndikon pozitivisht në procesin e humbjes së peshës.
Përfitimet e djersës ndikojnë në mirëqenien e përgjithshme: rritet energjia, lodhja hiqet. Për shkak të kësaj ëmbëlsirat rekomandohen për të gjitha grupet e njerëzve, sidomos fëmijët, gratë shtatzëna, pacientët gjatë shërimit.