Problemi i obezitetit është mjaft akut në mbarë botën dhe mjekët e specializimeve të ndryshme po përpiqen të gjejnë një rrugëdalje nga kjo situatë. Ndërsa dieticians janë duke zhvilluar dietat e padëmshme, dhe trajnuesit palestër janë programe trajnimi, psychotherapists po shtyjnë rrugën e tyre - coding nga trashje. Më parë kjo teknikë tashmë ishte përdorur për të ndihmuar alkoolistët, droguesit, duhanpirësit - dhe tani është gjetur një tjetër aplikim.
Shkaqet psikologjike të obezitetit
Psikologjia e obezitetit është një gjë shumë e komplikuar. Në psikologjinë pozitive, obeziteti shikohet si vetë-ndihmë: një person ka pak përvoja të këndshme në jetë, asgjë nuk e kënaq atë, por për të qenë i lumtur, ha një ushqim të shijshëm dhe të preferuar, duke i dhënë vetes kënaqësi. Në këtë rast, obeziteti nuk është problem, por zgjidhja e tij.
Në një version më të zymtë, obeziteti shihet si një problem i mungesës së vetëkontrollit: pesha nuk ngrihet deri në njëqind kilogramë brenda natës, akumulon gradualisht dhe një person nuk mund ta harrojë, por nuk mund të bëjë asgjë. Dhe jo sepse është shumë e vështirë për të humbur peshën, por për disa arsye krejtësisht të pakuptueshme për personin. Zakonisht kjo çon në vetë-pakënaqësi, vetëbesim, depresion.
Ushqimi i shijshëm, i yndyrshëm, i ëmbël është një burim kënaqësie. Dhe nëse një person bëhet i varur nga kjo, shpesh tregon mungesë të emocioneve të këndshme, lumturi, dashuri në jetën e tij. Megjithatë, mund ta shijoni atë në mënyra të tjera: për shembull, pas 15 minutash sportive aktive, hormoni i gëzimit, serotonin, hidhet në qarkullimin e gjakut. Ky është një zëvendësues shumë i shëndetshëm për ngrënë.
Shpesh, ndihma psikologjike për obezitetin luan një rol të rëndësishëm. Por mos e ngatërroni konceptin: një psikolog - një person me një edukim pedagogjik dhe një terapist - me një mjek. Një psikolog mund të dëgjojë dhe të pyesë pyetje sugjestive që e ndihmojnë atë të kuptojë veten dhe hipnozë nga obeziteti do të kryhet vetëm nga një psikoterapeut.
Kodim për obezitetin
Zakonisht, nëse një person vendos që të jetë i koduar nga obeziteti, atëherë ose ai në përgjithësi kërkon mënyra të thjeshta në çdo gjë, ose ai ka provuar gjithçka tjetër dhe ka vendosur se fuqia dhe vetja nuk janë koncepte të pajtueshme.
Kodimi nga obeziteti është një ndikim në psikologjinë dhe mendjen nënndërgjegjeshëm, si rezultat i të cilit një person merr besime dhe qëndrime të reja që implanti doktori. Falë kësaj, ju mund të shkatërroni zakonet e gabuara të hahet dhe të shkoni në ato të shëndetshme. Besohet se ushtrimet kolektive janë më efektive, edhe pse trajtimi i obezitetit nga hipnozë individualisht gjithashtu jep rezultate. Seancat mbahen disa herë: ndërgjegjja e një personi mban 7 pjesë informacioni dhe me marrjen e njësisë së tetë, e para e pashmangshme shkon në nënndërgjegjeshëm dhe fiton mundësinë për të drejtuar veprimet e një personi.
Sugjerimi mund të jetë një nga tre llojet:
- Mobilizimi: bazuar në përdorimin e burimeve të pavetëdijshme të trupit.
- Kufizimi i hapur: hollimi në kurriz të disa opsioneve të propozuara ushqimore.
- Përfshirja e të gjitha mundësive: hollimi është përdorur dhe imazhet e nënndërgjegjeshëm, dhe të ushqyerit e duhur, dhe të gjitha mundësitë e tjera.
Vlen të merret parasysh se terapisti nuk është magjistar dhe pa pushim tuaj të plotë të merrni në nënndërgjegjeshëm
Ku është e mundur të kodohet nga obeziteti?
Përveç klinikave ku një kodim i tillë praktikohet zyrtarisht, tani është shpesh e mundur të gjesh reklama nga profesionistë privatë që ngarkojnë shumë më pak para për shërbimet e tyre. Megjithatë, ia vlen të mendoni nëse mund t'i besoni mendjes suaj të pandërgjegjshme një të huaji? Rekomandohet që kjo çështje të trajtohet shumë seriozisht dhe të zbatohet në një klinikë të mirëfilltë.