Almond është quajtur arrë e ëmbël, megjithëse ka një shije pak të hidhur. Dhe, vlen të përmendet se këto arra nuk janë vetëm të shijshme me një aromë të këndshme, por gjithashtu shumë të dobishme për trupin e çdo personi, pasi ato përmbajnë një numër të madh të mineraleve dhe elementëve gjurmë.
Shumë shpesh, bajame përdoren për të trajtuar një sërë sëmundjesh. Duhet të thuhet menjëherë se jo të gjitha llojet e bajameve janë të dobishme dhe mund të përdoren për trajtim, më shpesh në mjekësi alternative përdorin bajame të ëmbla. Bajame të gjelbra ose të hidhura përdoren shumë rrallë dhe vetëm në sasi të vogla, sepse përdorimi i saj mund të jetë shumë i rrezikshëm për shëndetin dhe jetën njerëzore.
Cilat janë përfitimet e bajames për njerëzit?
Bajame është ideale për parandalimin dhe madje edhe për trajtimin e sëmundjeve më serioze që lidhen me punën e organeve të brendshme dhe sistemeve të trupit. Pra, nëse i përdorni ato çdo ditë për disa muaj, mund të ulni ndjeshëm nivelin e kolesterolit në gjak.
Shumë shpesh në mjekësinë jo tradicionale përdoret vaji i bajames, i cili është bërë nga arra e ëmbël dhe përdoret për të përgatitur të gjitha llojet e zgjidhjeve për përdorim të jashtëm, kremra dhe ointments.
Almonds Walnut - Prona të dobishme
- Avantazhi kryesor i këtij arrë është përmbajtja e lartë e yndyrave që janë kaq të nevojshme për një person që të jetojë normalisht. Po, në fillim mund të duket se për shkak të yndyrave, bajamet mund të prishin figurën, por kjo është larg nga rasti, bajamet, në të kundërtën, ndihmon në heqjen e kilogramëve të tepërt dhe largimin e kolesterolit nga trupi.
- Përfitimet e bajameve me arra shpjegohen edhe nga përmbajtja e vitaminës E (një antioksidant serioz) në to, gjë që redukton rrezikun e zhvillimit të kancerit.
- Në bajame, ka shumë vitamina, veçanërisht grupi B, që sigurojnë funksionimin e duhur të qelizave të trupit. Me fjalë të tjera
mund të themi se bajame konsiderohet një burim i të rinjve të përjetshëm. - Përveç të gjitha këtyre, përbërja e arrë gjithashtu përfshin një numër të madh të mineraleve të dobishme: kalium, fosfor dhe kalcium, gjë që e bën shumë të dobishme për shumë sëmundje të zemrës dhe enëve, madje edhe ato kronike.
Kur merret parasysh çështja e përfitimeve dhe dëmeve të bajameve, është e nevojshme të thuhet se është e nevojshme që këto arra të përdoren me kujdes të madh, sepse ato mund të shkaktojnë një reaksion të fortë alergjik. Gjithashtu vlen të kujtohet se vetëm arra e pjekur të bajames duhet të hahet, sepse frutat e papjekura përmbajnë një sasi të madhe të cianidit - një substancë që është shumë e dëmshme për njerëzit.