Tani në çdo supermarket në raftet me perime, jo vetëm domate të kuqe dhe rozë që janë të njohura për syrin, por edhe ato të verdha janë të zbukuruara. Pasi që ky produkt nuk u shfaq shumë kohë më parë, shumë njerëz filluan të pyesin veten se sa domate të dobishme të verdhë.
Përfitimet dhe dëmtimi i trupit të domate të verdha
Siç doli, domate me ngjyra diellore jo vetëm që kënaqen syrin, por në mesin e të afërmve të tyre janë më të dobishmet. Ato përmbajnë një përqindje shumë të lartë të enzimës së likopenit, e cila ngadalëson procesin e plakjes.
Shumë domate të verdhë mund të sjellin vajzat që humbin peshë. Ata janë më të mishit, por përmbajnë më pak lëngje. Këto domate janë ideale për dietat, pasi ato janë më pak kalorike se sa të rregullta të kuqe.
Njerëzit që vuajnë nga aciditeti i lartë, dhe për shkak të kësaj refuzuan të hanin domate, mund të provojnë varietetin e tyre të verdhë. Domatet e verdha përmbajnë shumë më pak acid se ato të kuqe.
Të hahet rregullisht domate të verdha, do të ndikojë pozitivisht në vizionin tuaj, sepse ato përmbajnë "retinol". Në përgjithësi, domate me diell janë një thesar i vërtetë i elementeve të dobishme që do të forcojnë imunitetin dhe shëndetin.
Domatet e verdha sigurisht që janë të dobishme, por gjithashtu mund të dëmtojnë disa njerëz. Çfarëdo qoftë ajo, por domate mbetet një domate dhe nuk ka rëndësi se çfarë ngjyre është. Prandaj, konsumimi i tepruar i tyre në ushqim mund të çojë në pengimin e zorrëve dhe të rrisë aciditetin e stomakut.
Nuk rekomandohet përdorimi i domates së verdhë për njerëzit: me gastrit, ulçerë në stomak, gurë në veshka, gurë në veshka, artrit dhe inflamacion të duodenit. Gratë shtatzëna mund dhe madje duhet të hanë domate të verdhë, ato përmbajnë një sasi të madhe të vitaminave dhe mineraleve që janë kaq të domosdoshëm në shtatzëni. Por me ushqyerjen me gji, përjashtoni nga domate dietetike, tk. një fëmijë mund të përjetojë dhimbje barku, diarre, ose alergji.