Të gjithë zgjedhin rrugën e humbjes së peshës: dikush nga dieta, të tjerët fillojnë të vrapojnë në mëngjes, të tjerë blejnë biletën më të shtrenjtë të sezonit në palestër (për të qenë i sigurt), dhe disa thjesht zgjedhin të humbin peshën "të hënën". Sidoqoftë, trupi është i ngarkuar me peshë të tepërt jo vetëm nga jashtë, por me fat që nuk e shohim se çfarë ka brenda. Zorrët e bllokuara me shllak, mëlçi të njomur me alkool dhe mëlçi të cigareve, fshikëz e tëmthit, tharje pa bile, çfarë të themi për bollëkun e yndyrës nënlëkurore. Prej gjithë kësaj ne duhet ta pastrojmë disi trupin, dhe në këtë biznes të mirë do të ndihmojmë kholosas.
strukturë
Holosas shurup është bërë nga ekstrakt hips dhe është e pasuruar me vitaminë C. Ajo është përshkruar shpesh për pacientët me sëmundje të fshikëzës të mëlçisë dhe tëmthit, si dhe për të rritur imunitetin. Megjithatë, përkundër faktit se holoset janë bërë nga hips u rrit, kjo nuk do të thotë se avantazh kryesor i shurupit është acid askorbik. Ka shumë lloje të dogrose dhe holosas është bërë nga specie choleretic.
Pronat e dobishme
Duke marrë parasysh vetitë e tilla si përshpejtimi i metabolizmit, sekretimi i toksinave dhe toksinave, si dhe një efekt i butë laksativ - holoset përdoren gjithnjë e më shumë për humbje peshe. Syrup marrë një lugë gjelle për gjysmë ore para ngrënies, tri herë në ditë. Megjithatë, për të maksimizuar efektin e humbjes së peshës me holosas, përgatit pije të ndryshme dhe decoctions në bazë të saj. Tjetra ne do të konsiderojmë më efektive prej tyre dhe, mbi të gjitha, për humbjen e peshës, kombinimin popullor të sanëve dhe holosave.
Komposto nga holosasa
përbërësit:
- sanë të grimcuar - 250 g;
- rrush të bardhë - 300 g;
- holosas - 1 flluskë (rreth 300 g).
preparat
Rrush i thatë dhe Senu ndani veç një litër ujë të vluar, qëndrojnë në orë, derdhen zierje dhe përzihen me njëri-tjetrin. Shtoni shtambullin e shurupit, vendoseni në frigorifer. Ju mund ta pini këtë kompote për humbje peshe me holosë 100 ml në stomak bosh në mëngjes, dy herë në javë. Zgjidhni ditët kur mund të qëndroni në shtëpi, pasi kjo supë ka një efekt laksativ. Pas marrjes së saj për katër orë, nuk mund të hani asgjë. Përzierja pi kaq shumë ditë derisa të mbarojë, dhe rrjedha tjetër e pastrimit, nëse është e nevojshme, mund të bëhet brenda gjashtë muajve.
Supë nga Holosas, rrush të zi dhe sanë
përbërësit:
- 150 g rrush të zi;
- 30 g të saj;
- 150 ml holosasa.
preparat
Rrush të thatë të zi derdhen në 1,5 litra ujë të vluar dhe kuzhinier për 5 minuta, pastaj hiqni nga nxehtësia, shtoni në kashtë dhe vazhdoni të gatuani për një tjetër 15 minuta. Më tej është e nevojshme për të ftohur supë në 40-50⁰є dhe tendosje. Ne shtojmë holosas. Ne marrim një zierje një orë para gjumit, por pas marrjes kategorikisht është e ndaluar!
Kundërindikacionet:
- diabeti mellitus;
- gurë në fshikëz e tëmthit;
- rritja e sekretimit të fshikëzës së tëmthit;
- intolerancës personale ndaj drogës.
Në decoctions më lart, kombinimi i komponentëve është shumë e rëndësishme. Hay vepron si një laksativ, heq gurët dhe mbeturinat nga zorrët, që do të thotë se zona për tretjen e ushqimit do të rritet. Rrush i thatë, në sajë të përmbajtjes së lartë të fruktozës, normalizon nivelin e insulinës në gjak dhe holosas rrit imunitetin dhe rikthen
Shkaku i obezitetit në masë është në shumë aspekte një shkelje e metabolizmit në njerëz dhe pasi Holosas është në gjendje të përshpejtojë proceset metabolike dhe, para së gjithash, lipoliza - ndarja e yndyrave, pastaj humbja e peshës me holosas është mjaft realiste, por vetëm në kombinim me një dietë të ekuilibruar dhe tendosje fizike. Në botë nuk ka ilaç që do të zgjidhë të gjitha problemet tona në një moment dhe për këtë arsye ne do të duhet të luftojmë për shëndetin dhe një trup të bukur me të gjitha metodat e mundshme.