Një vitaminë dhe koktej i shëndetshëm për njerëzit e të gjitha moshave mund të bëhen nga karrota. Por, para se të marrësh, është më mirë të mësosh dobinë dhe dëmin kryesor të lëngut të karrotave të shtrydhur.
Karrota janë perimet e vetme që përmbajnë beta-carotene. Kjo substancë ndihmon për t'u asimiluar lehtë në trup tek vitamina A, gjë që bën të mundur zhvillimin e imunitetit të fortë, për të dhënë një vizion të shkëlqyer, kocka të shëndetshme dhe dhëmbë. Gjithashtu lëng karrote kontribuon në funksionimin e duhur të gjëndrës tiroide. Drink ndihmon në forcimin e sistemit nervor, normalizon qarkullimin e gjakut, lehtëson trupin e toksinave të grumbulluara.
Si të pini lëng karrote hollë të shtrydhur?
Përfitimi është se lëngu i freskët është shtrydhur. Prandaj, pija duhet të përgatitet menjëherë para përdorimit. Ata që janë të interesuar për sa shpesh ju mund të pini lëng karrote të shtrydhur të freskët duhet ta dini se asimilimi më i mirë është i garantuar gjatë marrjes së rregullt në stomak bosh. Ne tërheqim vëmendjen tuaj për faktin se përfitimet e lëngjeve nga raftet e dyqaneve janë minimale, pasi që ajo përmban prezervativë.
Lëngja mund të jetë e dehur në dëshirën më të vogël, do të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes së flokëve, lëkurës dhe thonjve. Shpesh lëng karrota është përfshirë në menunë dietë të përditshme. Ulur nivelin e kolesterolit, produkti ka një efekt të dobishëm në trup, përshpejton metabolizmin.
Si të pini lëng karrote të shtrydhur të freskët është e lehtë për t'u shpjeguar. Sepse pija siguron prodhimin e lëngut stomakut dhe nxit tretjen e lehtë të ushqimit, të marrë atë më mirë para se të hahet.
Pirja e karotave është e dobishme për të gjithë - burrat, gratë për fëmijët, megjithatë përdorimi i lëngut të karrotave të shtrydhur sapo nuk është pala e vetme. Nuk rekomandohet për përdorim në kolit, gastrit, ulçerë në stomak dhe diabet mellitus . Gjithashtu mund të dëmtojë përdorimin e pijeve në sasi të mëdha.