Sot është e vështirë të imagjinohet një atlet ose atlet i avancuar, i cili nuk do të kishte ndonjë ide për aditivët e ndryshëm kimikë. Ushqimi sportiv në masë të madhe përshpejton arritjen e rezultateve të dëshiruara, që siguron popullaritetin e tyre të pavdekshëm. Përveç kësaj, nëse para se ato të përdoreshin kryesisht nga seksi më i fortë, sot ato janë relevante për vajzat. Kompleksi i ushqyerjes sportive shpesh përfshin peptide për mbledhjen e masës së muskujve.
Pse janë peptidet për shtim në peshë apo tharje për një vajzë?
Si rregull, vajzat vijnë në palestër për të humbur peshë. Megjithatë, ka nga ata që kanë një strukturë shumë të brishtë nga natyra, të cilat nuk do të pengoheshin nga disa muskuj të bukur elastikë. Megjithatë, edhe për ata që duan të heqin qafe yndyrën, peptidet mund të jenë të dobishme.
Siç e dini, indet e muskujve konsumojnë disa herë më shumë kalori sesa yndyra jetike. Kjo shkakton përdorimin e peptideve për qëllime të tilla: në fund të fundit, nëse angazhoheni në sporte dhe fitoni masë muskulore, qelizat e yndyrës do të konsumohen më intensivisht. Megjithatë, kjo metodë është e përshtatshme vetëm për ata që kontrollojnë ushqimin e tyre, prandaj sigurohuni që të këshilloheni me trajnerin ose mjekun tuaj.
Përveç kësaj, ekziston një klasë e veçantë e peptideve për tharje, kur merret, ndarja e qelizave të yndyrës është një lloj efekti anësor. Ky opsion është i përshtatshëm për sportet e rregullta dhe mjaft intensive.
Peptide në ndërtimin e trupit
Peptidet janë të nevojshme për trupin në mënyrë që të sintetizohet proteina, e cila, nga ana tjetër, është materiali kryesor i ndërtimit për muskujt. Funksioni i dytë i rëndësishëm i peptideve - ata punojnë si një bartës informacioni, duke aktivizuar organe specifike, që vijnë tek ata bashkë me gjakun. Nga rruga, molekulat e peptideve janë tepër të vogla, në lidhje me të cilat ato i referohen nanoteknologjisë.
Shkenca moderne ka arritur tashmë lartësi të caktuara: për shembull, në laborator, është e mundur që të sintetizohen peptidet që kanë vetitë e përshkruara rreptësisht. Është gjithashtu e habitshme që, pavarësisht nga origjina artificiale, ato janë plotësisht identike me ato natyrore, prandaj ato nuk kanë efekte anësore dhe kundërindikacione. Tani në mënyrë aktive duke përdorur peptides në bodybuilding dhe për shkak se nuk ka efekte anësore të ilaçeve të tilla. Fakti është se çdo qelizë e trupit mund të marrë vetëm sasinë e duhur të proteinave, dhe një mbidozë është e pamundur. Kjo është një nga dallimet më të rëndësishme mes peptideve dhe hormoneve, të cilat zakonisht shoqërohen me shumë vështirësi dhe probleme potenciale.
Prano peptide , zakonisht për të stimuluar rritjen. Megjithatë, ka lloje të ndryshme të peptides funksionale - dhe për rritjen e masës së muskujve, dhe për humbje peshe, dhe strukturore, përmirësimin e metabolizmit.
Peptidet në ndërtimin e trupit: dëm
Sidoqoftë, dëmtimet e mundshme bartin edhe këto pozitivë në shumë aspekte të aditivëve, si peptidet. Për shembull, ekziston rreziku i helmimit nga proteinat, i cili do të jetë një goditje serioze në mëlçi. Megjithatë, ky efekt vërehet vetëm nga fillestarët e papërvojë, të cilët menjëherë fillojnë të pijnë doza shokuese të drogës.
Përveç kësaj, mos harroni se çdo organizëm reagon ndaj përbërjeve kimike artificiale në mënyra të ndryshme dhe nëse një peptid i atletëve për tharje ndihmoi për të humbur 2 kg,
Si për të marrë peptides në Bodybuilding?
Merrni kursin e peptideve, në varësi të qëllimit përfundimtar. Këtu janë disa shembuj:
- Kursi për fitimin e peshës dhe fuqisë është GHRP6 + GHRP2. Përdoreni drogën 3 herë në ditë, një orë para ngrënies ose pas, 150-200 mcg për dy muaj.
- Kursi për shtim në peshë dhe qëndrueshmëri është TB-500. Për të aplikuar në ditën 1 një shishe në 2 mkg gjatë 3 muajve.
Para përdorimit të peptideve, sigurohuni që të këshilloheni me trajnerin tuaj.